Ставши мамою, Сандра Ечеверрія досяг такої стрункої фігури, що навіть викликав занепокоєння у його послідовників у соціальних мережах.

викликає

Це було рік тому, у вересні 2015 року, коли прекрасна актриса отримала приїзд Андрій а через кілька місяців вона вже відновила силует материнства, що спочатку викликало захоплення у її шанувальників і що зараз турбує багатьох з них, бо вона виглядає худішою, ніж будь-коли.

"Ви красиві, але ви виглядаєте занадто худими, щоб не виглядати здоровими", "Сандра, ти прекрасна, але ти справді маєш надзвичайно струнке тіло з не дуже здоровим виглядом ", є типом коментарів, які створили останні публікації дружини Росії Леонардо де Лозанн В Instagram.

Хоча про її здоров’я багато гадали, сама Сандра кілька місяців тому пояснила, що її статура - це результат дисципліни у її способі життя: "Грудне вигодовування, фізичні вправи та дієта - це те, що допомогло мені скинути 11 кілограмів, які я набрав за час вагітності, немає великого секрету", повідомив ЗМІ в червні минулого року.

Також кілька днів тому він поділився в Instagram публікацією, в якій пояснює, як людське тіло худне: "Так . 1 кілограм - це 1 кілограм в організмі, кілограм жиру займає більше місця, ніж кілограм м'язів. Важливо, щоб ви бачили різницю в цьому образі, оскільки більшість людей думає, що зменшуючи кількість споживаних калорій на день, ми втрачаємо вагу, і це реально, але ми втрачаємо м’язи, а не жир. Якщо порівняти людину однакової ваги та зросту, але з різними звичками харчування та фізичних вправ, ви помітите, що шкала є найменш важливою. Найголовніше, як цей м’яз і жир розподіляються у вашому тілі. Бажано збалансовано харчуватися та робити фізичні вправи! Чим більше у нас м’язів, тим більше ми спалюємо калорій! # Оджоахі # баланс # grasavsmusculo # йотекуїдо # тренер охорони здоров'я # чисте очищення # триматися в русі # русалка # люблюсвого # фітнесмолоді # фітнес # здоровийжиття ".