Актрису бачили набагато худшою, і це починає турбувати її послідовників. Що ти думаєш дівчина космо?

ваги

Через рік після того, як стала мамою, Сандра Ечеверія виглядає стрункішою ніж будь-коли, факт, що спричинив критики Y занепокоєння його послідовниками.

Це гарний характеризується тим, що постійно оновлює свої соціальні мережі, ділиться частиною своєї діяльності, тому він не соромляться публікувати зображення, на яких, як він припускає, він відновив своє ефектна фігура після народження Андреса, його першої дитини.

Хоча протягом перших місяців він отримував багато компліментів за швидкість, з якою одужував, зараз є багато припущень про його Здоров'я. Тим не менше, Сандра Він уже заявив, що у нього немає проблем, це все завдяки його Спосіб життя.

?Грудне вигодовування, фізичні вправи та дієта - це те, що допомогло мені скинути 11 кілограмів, які я набрав за час вагітності, немає великого секрету?, - сказала вона в червні минулого року.

Кілька днів тому співак Він опублікував зображення у своєму акаунті в Instagram, зробивши порівняння того, що означає втратити кілограм жиру та м’язів:

?Так ... 1 кілограм - це 1 кілограм в організмі, кілограм жиру займає більше місця, ніж кілограм м’язів. Важливо, щоб ви бачили різницю в цьому образі, оскільки більшість людей думає, що зменшуючи кількість споживаних калорій на день, ми втрачаємо вагу, і це реально, але чи втрачатимемо м’язи, а не жир? Найголовніше, як цей м’яз і жир розподіляються у вашому тілі. Бажано збалансовано харчуватися та робити фізичні вправи! Чим більше у нас м’язів, тим більше ми спалюємо калорій! #ojoahi # balance # fatvsmuscle #yotecuido?, - написав він на зображенні.

Думаєш, він уже перебільшує турботу про свою фігуру, дівчинка Космо?