24 червня 2017 р. 9:00
ПОВ'ЯЗАНІ
Раніше вони були журналами, сьогодні це соціальні мережі, які становлять галерею жіночих та чоловічих образів, відомих людей, таких як моделі, актриси або люди, які зуміли схуднути, і сьогодні вони віддані вказівкам своїм послідовникам щодо його методи, усі вони, люди з надмірно худими фігурами, чиї дописи супроводжуються численними дієтами, продуктами або рішеннями для схуднення. Сучасна модель краси накладає все більш худне тіло, естетика якого в більшості випадків не збігається, зі здоровим малюнком.
Таким чином, населення, замість того, щоб турбуватися про те, чи збалансоване та здорове їх харчування, присвячене розмові про те, що «робить вас товстим» або «перестає жирувати». І найсерйозніше в цьому полягає в тому, що одержувачами цих повідомлень про ідеали краси є, в більшості випадків, підлітки та молодь, які, враховуючи вразливість іміджу свого тіла, можуть впасти в одержимість своїм тілом та харчуванням, навіть досягнення таких розладів, як анорексія або булімія.
Причинними факторами розладів харчової поведінки є поєднання психологічних (сімейні впливи та психічні конфлікти) та соціальних (вплив однолітків та соціальні очікування) елементів. В основному страждають жінки, співвідношення 9 жінок до 1 чоловіка. Однак спостерігається все більше випадків чоловіків, які страждають цими розладами.
Для анорексії характерна відмова пацієнта від їжі в цілому, тим більше від багатих вуглеводами та жирами, нав’язливий страх набрати вагу та спотворення іміджу свого тіла (вони виглядають «вгодованими», незважаючи на те, що дуже худі). Це найпоширеніший розлад харчової поведінки, що спричиняє багато проблем зі здоров’ям, таких як слабкість, порушення сну, відсутність менструацій у жінок, дратівливість, анемія, дефіцит вітамінів та мінералів, навіть якщо не лікувати, це може призвести до смерті.
Булімія може виникати в епізодах запою з блювотою після їжі, тривалим голодуванням та вживанням проносних та діуретиків. Це також може спричинити багато харчових дефіцитів та порушення обміну речовин із серйозними наслідками для здоров’я.
Сучасна мода полягає в тому, щоб "виключити борошно" з раціону, зловживати споживанням білків, продуктів, але переважно добавок (порошків), виключити багато споживаних продуктів харчування, усі солодощі, олії, каші, навіть молочні продукти або навіть деякі фрукти, оскільки вони вважаються «з високим вмістом цукру». З поживної точки зору, це дуже серйозна помилка і не має наукового обгрунтування, оскільки здорове харчування має бути різноманітним, включаючи всі продукти, та збалансованим, тобто контролювати їх кількість відповідно до їх поживного внеску.
Це відбувається тому, що ці персонажі "посібники" або "моделі" не є професіоналами, що спеціалізуються на питаннях здоров'я та харчування, тому їм неможливо давати логічні рекомендації на основі харчових рекомендацій, крім того, вони не враховують індивідуальні особливості кожної людини, тобто, якщо у вас є проблеми зі здоров’ям, ваше фінансове становище, ваші смаки, ваша сімейна історія, повсякденна діяльність та багато інших аспектів, необхідних для їх врахування.
Будьмо обережні та звертаємо увагу, особливо на дітей та підлітків, які живуть за допомогою соціальних мереж і отримують цю інформацію, яка може бути дуже шкідливою.