Нелікований високий кров’яний тиск може спричинити низку проблем, звужуючи та жорсткість судин у довгостроковій перспективі. Доктор Джудіт Капочі, спеціаліст з гіпертонії та судинного ризику в Центрі кардіології Буди, звернула увагу на деменцію внаслідок серцево-судинних причин.
Як артеріальний тиск пов’язаний з деменцією?
Через невилікований високий кров’яний тиск з часом на стінках судин можуть з’являтися відкладення та бляшки, що, очевидно, погіршує кровопостачання. Таким чином, високий кров'яний тиск може повільно, протягом років, десятиліть, призвести до важкого атеросклерозу, наприклад, серцевого м'яза, мозку, нирок та кровоносних судин ока. Як результат, ризик серцевого нападу, інсульту, серцевої недостатності, сліпоти та деменції також може значно зрости. Останнє може бути спричинено тим, що через порушення кровопостачання в мозок надходить менше кисню та поживних речовин, завдяки чому клітини мозку можуть пошкоджуватися або навіть гинути. І це руйнування може проявлятися в пам’яті, мисленні, координації, розумінні та мовленні людини. Це явище є т. Зв судинна деменція, тобто серцево-судинного походження.
Деменція, яку також називають деменцією, як правило, є прогресуючим процесом, який, на жаль, з часом має все більш важкі симптоми. Серед причин деменції це друга найпоширеніша відправна точка, після хвороби Альцгеймера заробітна плата, як імовірно, присутня у багатьох пацієнтів з хворобою Альцгеймера, а також є причиною серцево-судинних захворювань.
Лікування полягає не тільки в медицині
- На жаль, лікування судинної деменції не існує, але лікування може уповільнити погіршення стану. Отже, в основному потрібно усунути першопричину проблеми, яка руйнує судини, наприклад, діабет, високий рівень холестерину та певні проблеми з серцем, а в багатьох випадках і сам високий кров’яний тиск. У цьому випадку правильне, регулярно контрольоване лікування може навіть запобігти розвитку інсульту - наголошує д-р. Джудіт Капочі, спеціаліст з гіпертонії та судинного ризику в Центрі кардіології Буди. - Варто знати, що лікування повинно базуватися на двох опорах: способі життя та, якщо потрібно, медичному лікуванні, ліках.
Перший, заснований на даних досліджень, повинен базуватися на:
- Активний спосіб життя
Згідно з професійною рекомендацією, оптимальним оздоровчим ефектом є 150 хвилин помірної інтенсивності кардіо-рухів на тиждень та 2х20-30 хвилин рухів для нарощування м’язів. Іншим важливим правилом є те, що між двома кардіотренуваннями не повинно пройти більше 72 годин, а один випадок не повинен бути менше 30 хвилин. Для людей похилого віку швидка ходьба також може бути хорошим рухом для кардіотренування.
- Збалансоване харчування
Довготривала дієта DASH (на основі овочів, фруктів, нежирних молочних продуктів, білого м’яса та зернових) може призвести до падіння артеріального тиску на 8-10 мм рт. Ст. Зниження споживання солі та алкоголю також має антигіпертензивний ефект.
- Управління вагою
Відновлення нормальної ваги при ожирінні може призвести до зниження артеріального тиску на 5-20 мм рт.ст. на 10 доставлених кілограмів.
- Кинути палити
Оскільки куріння (навіть у пасивній формі) звужує судини, воно паралельно підвищує кров’яний тиск. Відмова є важливою частиною лікування.
Вам також потрібен контроль у разі розвитку захворювання
При судинній деменції найважливішим завданням є «вправляти» мозок ураженої людини. Будь то кросворд, екскурсія, настільна гра або пенсійний клуб, суть полягає в тому, щоб регулярно отримувати стимули від пацієнта. Окрім розумових завдань, велике значення має і медичне лікування. Завдання кардіолога - забезпечити пацієнта судинорозширювальними або іншими антигіпертензивними препаратами та підсилювачами кровообігу на основі діагнозу, а психіатр може призначити препарати та засоби лікування спеціально для деменції.
- Спортивне харчування Чому правильне харчування важливо для футболу у футбольній добавці Угорщина
- У мене шкіра себорейна - чому і що з нею робити
- Сандра Аамодт Чому дієти не працюють TED Talk Talk Субтитри та розшифровка TED
- Гейнери - коли, скільки, як, чому
- Суглоби болять при сифілісі - чому болять суглоби і що ми можемо з цим зробити Буда Корвін Медікал