Судоми вітру виникають, коли кишкові гази відчувають труднощі або не здатні виходити. Важливо проаналізувати газ, щоб з’ясувати справжню причину.
Далі ми представляємо компоненти кишкового газу, методи його аналізу, дві групи пацієнтів із спазмами вітру та антидоти, що викликають дискомфорт.
Кишкові гази в нормі
Усі виробляють кишкові гази, це цілком нормально. Якщо хтось відчуває здуття живота, це результат надмірного вироблення шлункових або кишкових газів, у цьому випадку виникає відрижка, нудота та надмірне здуття живота. У середньому людина виділяє кишковий газ 14 разів на день, але його не надто багато або замало.
Що таке кишкові гази?
Кишковий газ складається з 5 газів без запаху: азоту, водню, вуглекислого газу, метану та кисню. За запах відповідають додаткові гази: вони складаються із скатолу, індолу та сірковмісних сполук. Не всі бактерії, що продукують ці сполуки, присутні.
Водень та метан відповідають за горючість кишкових газів. Було підраховано, скільки неперетравленої їжі досягає прямої кишки: приблизно від 30 до 150 грамів вуглеводів. На це впливає багато речей: травлення, дієта, швидкість метаболізму. Кишковий газ складається з двох джерел: з одного боку, із джерела, що надсилає, наприклад, їжі, повітря, ковтається під час розмови. З іншого боку, кишковий газ також виробляється, коли бактерії прямої кишки розщеплюють неперетравлену їжу.
Аналіз кишкових газів
Газовий аналіз може допомогти вам вирішити, чи багато газу потрапило через ковтання повітря, чи його продукували бактерії під час видобутку газу. У першому випадку газ містить переважно азот, кисень і вуглекислий газ, тоді як у другому випадку в основному виявляються окис вуглецю, водень і метан.
Є продукти, які також пов’язані з підвищеним газоутворенням і навіть викликають спазми вітру: боби, капуста, крохмалисті продукти та сорбіт (сюди входить жування без цукру та деякі фрукти). Дефіцит лактози також може збільшити кількість кишкових газів, що ускладнює засвоєння організмом молочного цукру. Якщо ви боретеся з курчами вітру, почніть вести щоденник харчування. Це дає зрозуміти, які продукти викликають неприємні симптоми.
Дві групи пацієнтів, які борються з вітровими газами
Під час обстежень лікар стикається з пацієнтами з судоми вітру, які можна розділити на дві групи: в одній групі тести виявляють надмірне газоутворення, в іншій він виявляє нормальну кількість кишкових газів, але ті, у кого синдром подразненого кишечника, також відчувають нормальна кількість як болюче, напружене почуття.
Як робити проти судом вітру?
Застосування антацидів може вирішити проблему надмірної, тривожної відрижки, але вони не впливають на кількість кишкових газів. Таблетки активованого вугілля можуть допомогти при спазмах вітру, полегшуючи газифікацію товстої кишки. Ефективний при прийомі перед їжею. Обов’язково зверніться до лікаря, якщо крім здуття живота у вас з’являються жар, блювота, діарея, запор, кров’янистий стілець.
Судоми вітру у немовлят
Судоми вітру також є дуже поширеною проблемою у немовлят. Вони в першу чергу жадібно їдять маленьких. Напруження кишечника вони сприймають як біль, тому зазвичай гірко плачуть. Досвід показує, що ретельне бафтування, пересування та фізичні вправи допомагають позбутися від неприємних спазмів вітру.