сухе

Волосся - вінець краси та відображення способу життя. У ці холодні дні вони заслуговують на особливо велику дозу турботи, оскільки після літа вони висушені та ослаблені сонцем. Якщо ви хочете, щоб вони були справді здоровими, вам доведеться годувати їх знову. Бальзами та кондиціонери повинні бути само собою зрозумілим, доповнюйте їх правильним харчуванням.

Знати причину

Ваше волосся неживе і надмірно падає? Важливо знати причину. Це може бути вона спадковість, гормональні зміни, шкірні захворювання, ліки, а також ваш вік, надмірний стрес або певна життєва травма. Уникайте теж різкі дієти та одностороння дієта, що може погіршити якість вашого волосся. Спробуйте з’ясувати, що шкідливо для вашого волосся, і уникайте цього.

Використовуйте спеціальні продукти

У літньому віці ваше волосся часто відображатиметься на тому, що ви часто сушили їх феном, прасували або притупляли. Вони або ослаблені, і зруйновані, або, навпаки, надмірно змащені. Через це неважливо, який шампунь або кондиціонер ви використовуєте. Вам слід заглянути в аптеки спеціальні препарати для втомлених віком, тонких або часто жирних волосся.

Наша порада: Шукайте в аптеці шампунь з кропиви, який приносить користь жирному і тонкому волоссю. Крім того, він запобігає появі лупи.

Кондиціонер є обов’язковим

Якщо у вас хвилясте або кучеряве волосся, ви знаєте, що воно від природи сухіше, ніж пряме волосся. Крім того, волосся з віком втрачає блиск і еластичність. Тож вони виглядають нездоровими. Кондиціонер є обов’язковим для сухого та ослабленого віком волосся. Багато жінок уникають цього, оскільки вони звикли використовувати лише шампунь. Але боятися нічого. Якщо ви боїтеся надмірного змащення, цього точно не станеться з потрібною кількістю. Крім того, волосся легше розчісується після його нанесення.

Домашні обгортання та маски

Кокосова, мигдальна або оливкова олія ідеально живить волосся. Не бійтеся втирати його в сухе волосся, оберніть волосся рушником і нехай працює цілу ніч. Вранці добре вимийте волосся, щоб воно не залишалося жирним і насолоджувалися красивою і сяючою короною. Однак не шкідливо наносити олію на вологе волосся відразу після миття. Обробляйте їх кінцями, які більше не будуть сухими.

Змініть свій раціон

За допомогою дієти можна помітно покращити зовнішній вигляд волосся. Воно повинно бути особливо багатим на цинку, які ви знайдете в горіхах, яйцях, лососі, а також у курці. Його недолік може спричинити раннє посивіння та надмірне випадання волосся. Збагатіть свій раціон омега-3 жирні кислоти, які сприяють зростанню. Ви можете знайти їх у рибі, авокадо, гарбузовій олії, оливковій олії та горіхах. Не забувайте про вітамін В6, В12, С і Е.

До побачення шкідливі звички

Шкідливі звички, які шкодять вашому волоссю, є неприємністю. Якщо ви звикли чистити волосся після миття рушником, припиніть цю діяльність якомога швидше. Це сушить волосся так само, як ніби ви їх прасуєте або сушите феном. Краще залиш їх сушити природним способом коли можливо.

Наша порада: Ви миєте волосся гарячою водою? Так, це дуже приємно, але не дуже корисно для сухого волосся. Вам слід подумати прання в холоднішій воді, що сприяє блиску та здоровому вигляду волосся.

Що змушує вас успішно боротися з сухим волоссям? Напишіть іншим читачам в обговоренні під статтею.