Кашель сам по собі не є хворобою, він створює проблему лише в тому випадку, якщо він стає більш інтенсивним через якийсь фактор навколишнього середовища або захворювання. Багато людей не знають, що кашель є важливою функцією організму, основною метою якої є виведення подразників з трахеї, захищаючи таким чином наш організм від шкідливих речовин, відповідно. від хвороб.

сухий

Забруднюючі речовини, які потрапляють в дихальні шляхи, виробляють більше слизу, що стимулює нервові закінчення, що викликають кашльовий рефлекс, щоб видалити речовини, небажані для організму всередину. Кашель може бути викликаний рядом факторів, таких як сигаретний дим, інфекція, сінна лихоманка, астма, бронхіт, хімічні речовини, парфумерія тощо.

Кашель може бути сухим, в цьому випадку виділень немає або може бути катаральним, в цьому випадку кашель виділяє верхні дихальні шляхи та інфекційні та подразнюючі речовини в них.
Перш ніж почати лікувати неприємні симптоми, ми обов’язково повинні визначити, який вид кашлю в нашому випадку.

Важливо визначити тип кашлю, тому що якщо нас мучить сухий кашель, нам потрібно вибирати продукти, що пригнічують подразник кашлю, але якщо ми кашляємо кашлем, нам потрібно використовувати відхаркувальний засіб, щоб допомогти розбавити виділення, щоб зробити його легше кашляти.

Що ми можемо зробити для боротьби з кашлем?
Ви також можете використовувати випарник у приміщенні для зволоження повітря, і варто кинути палити та уникати сигаретного диму та подразнюючих парів та газів.

Вживання великої кількості рідини, споживання гарячого чаю та трав’яних чаїв можуть бути ефективними засобами для видалення катаракти, такі як чай з чебрецю, який знімає бронхоспазм, має відхаркувальну та антибактеріальну дію. Крім того, для розрідження та розрідження виділень можна використовувати теплий суп та фруктові та овочеві соки кімнатної температури.