Холодні місяці - це напад не тільки на тіло дорослого, але і на маленьких дітей. Шкіра у них до п’яти разів тонша, ніж у дорослих, і тому набагато більше схильна до надмірної сухості.
Особливо це стосується маленьких дітей, які мають дуже чутливу шкіру. Вона справді тендітна і худа в перші місяці після народження. Сальні залози ще не повністю розвинені і виробляють набагато менше ліпідів, ніж у дорослих.
Однак ліпіди надзвичайно важливі для нашого організму, оскільки їх функція перешкоджає проникненню води чи мікроорганізмів у наш організм. Тому шкіра новонародженого має тенденцію вбирати більше речовин протягом перших тижнів, ніж шкіра дорослої людини, внаслідок чого вона може легше дратуватися. Тому необхідно приділяти йому набагато більше уваги.
Подивіться, які фактори їй загрожують найбільше.
Нестача рідини
Пийте достатньо води - це альфа та омега в боротьбі із сухістю шкіри. Незалежно від пори року, ми не повинні давати маленьким дітям ні занадто холодних напоїв, ні занадто гарячих. Природною основою питного режиму дітей є вода, яка повинна мати так звану кімнатну температуру, від 20 до 25 градусів Цельсія.
Скільки води пити?
Діти, які перебувають на грудному вигодовуванні, будуть задоволені грудним молоком. Однак якщо ви годуєте дитину штучним молоком, з часом слід додавати дитячий чай.
Однорічній дитині слід регулярно доповнювати питний режим водою та чаєм. Якщо ви важите більше 10 кг, слід випивати 1 літр 50 мл на кілограм ваги.
Дітям старшого віку, вага яких перевищує 20 кг, слід випивати 1,5 літра води і 20 мл на кілограм ваги.
У віці від 4 до 7 років вони повинні приймати 1,6 літра води.
У віці від 10 до 13 років вже 1,8 літра.
А у віці від 13 до 15 років - вже 2,15 літра води.
Проблема, однак, полягає в тому, що у дітей знижується відчуття спраги, а тому рідини самі не звикли просити. Отже, справа батьків - забезпечити їх достатньою кількістю рідини та навчити регулярного питного режиму.
Сухе повітря всередині
Незважаючи на те, що діти менше пітніють у зимові місяці, вони втрачають воду зі свого тіла, дихаючи та випаровуючись через шкіру та слизові оболонки. На них впливає сухе повітря в приміщеннях, пов’язане з опалювальним сезоном, яке може проявлятися в сухості шкіри і навіть лупи.
Тому встановіть адекватну температуру в приміщенні, стежте за вологістю в будинку і не забувайте регулярно провітрювати. Навіть такі «дрібниці» впливають на здоров’я вашої дитини.
Зовнішній мороз
Наш організм спричинений "шоками", головним чином, через великі різниці температур між перебуванням у опалюваних приміщеннях та зовні, тоді як кожен організм реагує на ці зміни по-різному. Однак маленькі діти набагато чутливіші до морозу, оскільки їх терморегуляція ще не настільки розвинена, як у наших дорослих.
У новонароджених проблеми з терморегуляцією виникають при температурі нижче 5 градусів Цельсія, у дітей до трьох років нижче 0 градусів Цельсія. "При температурі нижче -10 ° C прогулянку з дитиною краще пропустити. Ознакою того, що все не так, як повинно бути, є не тільки холодні руки, ноги і вуха, але і безкровні білі плями на шкірі. Вони попереджають нас, що кровотеча не йде як слід, і необхідно вжити певних заходів ", - попереджає педіатр Ярміла Сейфертова на порталі novinky.cz.
Одним із заходів є правильний вибір одягу. Загалом, рекомендується одягати дитину в більш тонкі шари, ніж два-три товсті шари.
Не можна забувати утеплені зимові черевики на неслизькій підошві, рукавички (ідеальні рукавиці), шарф і кепку. "Шкіру слід захищати від обмороження або інших пошкоджень, особливо якщо температура опускається нижче мінус десяти градусів. Руки та обличчя потрібно регулярно змащувати кремом ", - наголошують співробітники Департаменту гігієни навколишнього середовища Управління охорони здоров'я Словацької Республіки.
Тому перед кожним перебуванням на вулиці добре фарбуйте шкіру дитини і, звичайно, покривайте її відповідним одягом.
Неправильний вибір косметики
Але який крем використовувати? Це питання турбує багатьох батьків. Відповідь для порталу novinky.cz надав дерматолог Штепанка Чапкова: «Вибираючи косметичні засоби для немовлят, ми в основному розглядаємо захисні здібності окремих продуктів. Речовини, що містяться в дитячій косметиці, повинні підтримувати природну вологість і еластичність шкіри, дозволяти шкірі вільно дихати і одночасно мати протизапальну дію. Дитяча косметика не повинна містити алергенних інгредієнтів ".
Лікар також зазначає, що немовлятам недостатньо купатись лише в чистій воді, оскільки вони не можуть повністю видалити домішки, такі як крем або залишки стільця. Крім того, вода сушить шкіру. І навіть звичайного мила вам буде недостатньо.
Слід вибирати різні олії, які не тільки очищають шкіру, але і лікують її. Однак слід бути обережним із значенням рН, яке має відповідати дитячій шкірі.
Невідповідний пральний порошок
Хоча на перший погляд це може здатися не таким, навіть така «банальність», як миючі засоби, може вплинути на стан нашої шкіри і висушити її. Тож якщо, незважаючи на всі ваші зусилля, луската шкіра вашої крихти не зникає, подивіться, що містить ваш пральний порошок або пом’якшувач тканини. Слід використовувати без запаху миючий засіб на чутливій дитячій шкірі без консервантів та інших непотрібних подразників, таких як токсини та консерванти.
Натуральні миючі засоби Неллі не містять токсинів або хімічних речовин, роблячи їх чутливими до дитячої шкіри. Ви також можете знайти їх у нашому інтернет-магазині Lalalukids.
На щастя, вам не доведеться читати етикетки на продуктах під час кожної покупки, оскільки існують спеціальні пральні порошки для чутливої дитячої шкіри, які вирішать цю проблему для вас. В їх основі - рослинне мило, яке є гіпоалергенним, без запаху та ніжним на дитячу шкіру.
Вони також можуть легко впоратися з упертими плямами від залишків їжі, трави та глини, а також за допомогою брудних тканинних підгузників. Вони легко впораються з натиском дитячих занять на свіжому повітрі, але також допоможуть вам у боротьбі із сухою дитячою шкірою.