суміш

Якщо ви шукаєте альтернативу, щоб дати своєму тілу поштовх і усунути ці зайві кілограми. Спробуйте наш мікс спалювати жир, поєднання соку ананас, куркума Y імбир. Ці три інгредієнти мають компоненти, які допомагають контролювати голод. Крім того, завдяки своїм термогенним властивостям імбир, куркума та ананас ефективні для схуднення. Це дуже здоровий і швидкий варіант досягнення вашої мети схуднення.

+Ми рекомендуємо: 8 освіжаючих напоїв

Схід сік Це прекрасний варіант включити його у свій щоденний раціон, ви можете приймати їх вранці або опівдні. Ми ділимось деякими перевагами, які ви отримуєте при вживанні цієї комбінації соку або окремих інгредієнтів. Неважливо, це продукти, які приносять вам велику користь!

Смачний сік з ананаса, куркуми та імбиру

Спалює жир та отримує інші переваги, споживаючи цей сік

  1. Запобігає високому кров’яному тиску
  2. Сприяє зниженню рівня холестерину в крові.
  3. Вміст клітковини допомагає втамувати голод, запобігає запорам, нормалізує флору кишечника та запобігає ожирінню.
  4. Завдяки своїм властивостям він зміцнює імунітет і є союзником у боротьбі з застудою та грипом.
  5. Допомога при м’язових болях.
  6. Боріться з сечовими інфекціями.

Крім того, імбир використовується в кулінарії як спеція для ароматизації їжі з пряними тонами. Він також використовувався протягом століть у лікарська практика рослинна для лікування різних захворювань.

Ідеальне поєднання інгредієнтів.

Рецепт соку, що спалює жир

Налийте в блендер ¾ склянки нарізаного кубиками ананаса, ½ чайної ложки порошку або свіжої тертої куркуми, ¼ чайної ложки тертого свіжого імбиру, 1/3 склянки апельсинового соку, 1 склянку льоду та ½ склянки води. Змішуйте до отримання однорідної суміші і насолоджуйтесь негайно.

Користь імбиру:

  1. Поліпшення травлення: стимулює вироблення слини та жовчі та пригнічує шлункові скорочення під час руху їжі та рідини через шлунково-кишковий тракт.
  2. Запобігає серцево-судинним інцидентам; знижують рівень холестерину, знижують ризик згортання крові та допомагають підтримувати здоровий рівень цукру в крові.
  3. Протидія запамороченню та болю: прийом імбиру при морській хворобі допомагає зменшити почуття нудоти, але не допомагає запобігти блювоті.

Можна використовувати порошок куркуми або свіжий тертий.

З іншого боку, куркума - це спеція, яка використовується у всьому світі завдяки своїй здатності боротися з багатьма хворобами. Володіє протизапальними та антиоксидантними властивостями.

Переваги куркуми:

Цей інгредієнт полегшує схуднення, допомагає травленню, стимулює імунну систему, регулює флору кишечника, а також лікує проблеми з печінкою.

Ще одним інгредієнтом, що має багато переваг, є ананас. Цей фрукт, який широко використовується в кулінарії та випічці, містить широкий спектр вітамінів, антиоксидантів та мінералів, які дуже корисні для імунної системи.

Переваги ананаса:

Він містить високий вміст вітаміну А., ферменту бромелайн: цей компонент унікальний в ананасі і допомагає як протизапальний засіб, тому є союзником для зменшення запалення. І це низькокалорійний фрукт.

Цей сік спалює жир, крім того, що він багатий мінералами та властивостями, його дуже легко приготувати, ви кладете інгредієнти шматочками в блендер і залишаєте, поки він не набуде своєї текстури. Візьміть його холодним.