Кава - один з найпопулярніших напоїв у світі. Тільки в Сполучених Штатах 154 мільйони дорослих п'ють каву, і майже 50% усього населення США випиває щонайменше одну чашку кави щодня.

приготуйте

Хоча останні дослідження показали, що кава показує потенційну користь для здоров'я, багато популярних кавових сумішей насправді приносять вам більше шкоди, ніж користі. І давайте навіть не починати з усіх проблем, які цукор та вершки доставляють вашому організму.

Однак рецепт кави, що спалює жир, з куркумою може стати для вас хорошим варіантом і тим більше, якщо ви належите до тих людей, які не перестають пити каву. Не витрачаючи більше часу, давайте перейдемо до рецепта, і ми надалі пояснюватимемо його переваги.

Кава з куркумою, що спалює жир

  • підготовка: 5 хвилин
  • Всього: 5 хвилин
  • Урожайність: 2 склянки

Інгредієнти:

  • 2 чашки свіжозвареної органічної кави, дуже гарячої.
  • 1 чайна ложка кокосової олії першого віджиму.
  • 1 чайна ложка трав’яного вершкового масла.
  • ¼ чайна ложка кориці.
  • ¼ чайна ложка куркуми.
  • 1 крапельниця рідкої стевії зі смаком ванілі.
  • 1 крапельниця рідкої стевії зі смаком англійської карамелі.
  • Щіпка рожевої солі.

Інструкції:

  1. Помістіть усі інгредієнти у скляний блендер із сильним двигуном і змішуйте до повного поєднання.
  2. Перемістіть суміш до порційних чашок і подавайте негайно.

Поради: цей рецепт можна легко подвоїти або потроїти.

Для цього рецепта обов’язково використовуйте скляний блендер, оскільки тепло від кави може спричинити вимивання хімічних речовин із пластику у напій.