Хоча їй лише 28 років, Ізабелі Фонтана вже засяяла обличчям таких світових брендів, як Ralph Lauren, Chanel, Versace, Dolce & Gabbana або Victoria's Secret, і її казкова кар'єра не зашкодила тому, що вона народила двох дітей: Zion 2003 - і Лукас народився 23 жовтня 2006 року. Ізабелі швидко одужала після народження обох дітей [...]
Хоча їй лише 28 років, Ізабелі Фонтана вже засяяла обличчям таких світових брендів, як Ralph Lauren, Chanel, Versace, Dolce & Gabbana або Victoria's Secret, і її казкова кар'єра не зашкодила тому, що вона народила двох дітей: Zion 2003 - і Лукас народився 23 жовтня 2006 року.
Ісабелі швидко відновила свою чудову форму після народження обох своїх дітей, частково завдяки щасливим генам, а частково багатьом рухам та збалансованому здоровому харчуванню моделі.
Після першої вагітності вона відвідала дієтолога, який порадив їсти більше овочів і каш і їсти кілька разів на день. Таким чином, ви не тільки можете пришвидшити обмін речовин, але й не доведеться стикатися з почуттям голоду, яке ви інакше не могли б витримати.
Модель висотою 176 см і 57 кілограмів заявляє, що їсть багато овочів і фруктів, але не відмовляє собі в улюблених продуктах, які взагалі не можна назвати дієтичними делікатесами. Ізабелі є там для піци та шоколаду, але вона також любить їсти картоплю фрі, рис та яєчня.
Ключовим для нього є також помірність і той факт, що він уже не може їсти багату калоріями їжу пізно ввечері, але вдень він віддає перевагу кубикам темного шоколаду або шматочку піци без розкаяння.
Звичайно, смачні укуси повинен перенести і він сам, інакше зайві кілограми також з’являться на ньому. Ось чому прекрасна модель живе досить активно: вона зберігає свої казкові лінії за допомогою вправ для обтяження, пілатесу та зрідка півгодинних кардіо вправ кілька разів на тиждень.
Він також любить тайський бокс, який також відомий як одне з найскладніших єдиноборств у світі, за допомогою якого ви можете розвивати свою силу, витривалість і толерантність до болю, а також урізноманітнити програму тренувань.
Сучасний баланс сучасної Попелюшки, яка виникла з біди, імовірно, буде підтримуватися її родиною, і Ізабелі не забула, звідки вона взялася: вона раніше здивувала батька годинником Omega Supreme, обставила будинок матері на двадцять тисяч доларів, і взялася навчати брата.
Виховувати своїх дітей можна завдяки підтримці справжньої невеликої команди: окрім агента та персонального тренера, йому щодня допомагають водій та помічник, але також дуже важливо, щоб він завжди розумів завдання - чи то робота мрії, чи його двоє дітей про його клопітні справи.
+1 цікаве, що ви не знали про Ізабелі:
Він споживає велику кількість води, кавуна та ананасів не тільки для збереження здоров’я, але й тому, що вони допомагають підтримувати красу вашої шкіри. Раніше Ізабелі мала суху шкіру та вугрі, але сьогодні їй вдалося позбутися цих проблем.