Весна, літо, поїздка на пляж або несподівана вечеря ... Багато подій іноді нас раптово засліплюють. Зазвичай напередодні ми чудово дізнаємось, що сукня стає облягаючою, носити купальник соромно і навіть ціле не є вихідною точкою. Щоб подібні випадки не траплялися регулярно, рекомендуємо підтримувати форму незмінною, регулярно очищати організм гречкою після чашки для схуднення.
Ця проста підказка розчиняє жир на животі вночі, спробуйте…
Гречаний напій для схуднення
Приготування смачного та ефективного коктейлю з гречаного борошна має ряд цілющих властивостей.
- Він усуває судини і знижує рівень цукру в крові.
- Прискорює і нормалізує обмін речовин.
- Він регулює діяльність травного тракту.
- Він корисний при захворюваннях підшлункової залози.
- Виводить з організму радіонукліди, сміття та токсини.
- Зміцнює нервову систему, підвищує витривалість м’язів.
Рецепт напою для схуднення
Вранці, за 30 хвилин до сніданку, слід випити напій, приготовлений з вечора з двох простих інгредієнтів. Ми детально розповімо, як його приготувати.
Інгредієнти:
- 1 столова ложка гречаної крупи
- 1 кефір з низьким вмістом жиру
Підготовка:
Змішуйте зерно в кавомолці, поки не отримаєте гречане борошно. Висипаємо борошно в кефір, добре перемішуємо і ставимо в холодильник.
З душевним спокоєм лягайте спати: завтра ви станете на крок ближче до своєї мрії!
Пийте гречаний напій протягом 14 днів, зробіть перерву через місяць, а потім можна повторити курс. Чудовий коктейль допоможе прибрати до 500 грам зайвої ваги на день, це просто виключити з раціону борошно, солодке та алкоголь.
Рецепт цього корисного засобу не можна тримати в таємниці! Поділіться корисною інформацією зі своїми друзями.