Пансіонат, вегетаріанська кухня, йога, спільнота
Незалежно від того, чи є ти - верхом, - смоктачем чи - свиноматою, вік не має значення. Найголовніше, не сприймайте себе настільки серйозно, і у вас будуть вихідні, які ви просто не забудете!
У вас закінчуються сили, радість від життя? Вам потрібно штовхати енергію? Або у вас її досить і вам потрібно десь вивантажити її? Коли ви востаннє робили щось інше? Скільки років ви були в таборі минулого разу? Востаннє ви прокидались за кілька годин до світанку, щоб випити ранкової кави на вершині пагорба при сході сонця? Або ви тренувались на гірській галявині з прекрасним видом? Він мовчав бобра?
Ми не хочемо медитувати над сенсом життя, читати лекції про саморозвиток та сенс життя. Ми пропонуємо вам можливість протягом 4 днів цього унікального табору зазирнути у наше життя, яке трохи більше пов’язане з природою, ніж це прийнято сьогодні, трохи божевільніше і більше дій, з одного боку, але завдяки йозі, медитація та природа також більш обізнані та спокійніші.
Аня та Янко Йогошіці
"data-medium-file =" https://kolibaujogosika.files.wordpress.com/2018/08/jogoc5a1c3adci.jpg?w=300 "data-large-file =" https://kolibaujogosika.files.wordpress.com /2018/08/jogoc5a1c3adci.jpg?w=778 "alt =" Aďa a Janko Jogošíci "srcset =" https://kolibaujogosika.files.wordpress.com/2018/08/jogoc5a1c3adci.jpg?w=778 778w, https: //kolibaujogosika.files.wordpress.com/2018/08/jogoc5a1c3adci.jpg? w = 1556 1556w, https://kolibaujogosika.files.wordpress.com/2018/08/jogoc5a1c3adci.jpg?w=150 150w, https: //kolibaujogosika.files.wordpress.com/2018/08/jogoc5a1c3adci.jpg? w = 300 300w, https://kolibaujogosika.files.wordpress.com/2018/08/jogoc5a1c3adci.jpg?w=768 768w, https: //kolibaujogosika.files.wordpress.com/2018/08/jogoc5a1c3adci.jpg? w = 1024 1024w "розміри =" (максимальна ширина: 778px) 100vw, 778px "/>
Ми створимо для вас простір для позбавлення від депозитів компанії, яка судить, очікує та вирішує протягом кількох днів, пов’язує з вашою внутрішньою дитиною, знаходить в собі грайливість та силу та задовольняє себе в природі та відроджує/одночасно час. Вам просто потрібна елементарна кондиція, сміливість, пара походів або кросівок, бажання відчути щось нове і, можливо, навіть трохи подолане. Однак кожен пункт порядку денного є абсолютно добровільним, тому ви можете на місці вирішити, що почуваєте.
На додаток до вже згаданої поїздки на гальмування фарами та сніданок на вершину гори або йогу під широким краєвидом з прекрасним краєвидом, нічну гру на природі в командах, тихий день, уроки пожвавлення дихальних практик, керовану йогу та уроки релаксації, заняття акройогікою, катання на конях або скелелазіння.
Наприклад, наша програма може виглядати так:
ЧЕТВЕР
прибуття в другій половині дня
вечеря
спільне відкриття перебування та керована релаксація
П’ЯТНИЦЯ
рання хатха-йога
сніданок
спільна пішохідна поїздка, пранаяма - дихання - на вершині, плавання в струмку - добровільне 😉
висота друга група - бігова поїздка, і ми зустрінемось на вершині
вдень акройогія в хатині
вечеря
керована медитація
СУБОТА
ранній будильник і похід на сході сонця
простий сніданок зверху
зворотний шлях йоги (або іншої вправи залежно від погоди) на галявині з видом
висота друга група - бігова поїздка, і ми зустрінемось на вершині
вдень акройогія в хатині альт. можливість замовити масаж в хатині
вечеря
НЕДЕЛЯ - тихий день
ранкова медитація на лузі над хатою
сніданок
до обіду інь йога
суп-обід у хатині
післяобідня фінська сауна та загартовування
рання вечеря
нічна гра в командах
ПОНЕДІЛОК
рання хатха-йога
сніданок
залежно від відсоткової подорожі для скелелазіння або скелелазіння/верхової їзди/кросу
спільний обід у ресторані - самостійний
Той факт, що це перебування буде трохи божевільним, ще не означає, що ми будемо відпочивати від якості пропонованих послуг. Ви вже можете запустити слинки на наш вегетаріанський кольоровий напівпансіон (навіть повний пансіон за один день), який складається із сезонних місцевих продуктів, любовно приготованих відповідно до принципів аюрведичної кухні. Вранці ми випікаємо домашній хліб із закваски з борошна, відібраного за сезонними аюрведичними принципами. Сніданок також включає кавову машину - на млинку ми маємо чудову якісну каву від невеликої торгової марки Žilina Habesh. Більшість молочних продуктів, які ми використовуємо, є органічними та вільними від яєць. Вечеря подається у вигляді багаторазового гарячого "шведського столу". Якщо вам пощастить, то теж буде торт 😉
Aďa та Janko “Jogošíci” - двоє любителів гір, руху та адреналіну, які вирішили перетворити свої захоплення на роботу та перенесли себе та курси до мальовничого 100-річного дерев'яного будинку в Зазріві. Тут ми поєднуємо наші професії фітнес-тренерів, інструкторів йоги та дієтологів з вірою в те, що природа зцілює, в унікальні пакети відпочинку. В якості місії ми прагнули надихнути людей шукати більше природи та руху, не піддаватися страху та тиску з боку суспільства, не боятися вийти з власної тіні та жити щасливішим життям. Як ультрабігуни, ми "спеціалізуємося" на бігових бігах та довгих красивих бігових трасах або технічних турах. Якщо у нас залишилось трохи часу поруч із Йогошиком, нам подобається підкорювати простіші скелелазні стежки, вершини Татр і Альп, льодовики, ми подорожуємо та скуштуємо світ. залишитися.
У вартість 210 євро/особа входить:
4x проживання в двомісному номері з окремою ванною кімнатою *
3x винятковий саморобний вегетаріанський напівпансіон
1x повний пансіон
2x спільна туристична поїздка - висота можливість для участі однієї групи
2x вправи під ширину
2x хатха йога
1x інь йога
1x акройога
1x релаксація з гідом
1x ведення медитації
1x нічна гра з призом для переможців
1x 90 хв у саду фінська сауна
* доплата за окрему кімнату 100eur
Якщо ви зацікавлені, зв'яжіться з нами електронною поштою за адресою [email protected]. Під час бронювання необхідно внести заставу в розмірі 100 євро. Решту ви заплатите після перебування.
оновлення в березні 2020 року
14. 05. - 18. 05. 2020 - 13 вільних місць
Будь ласка, забронюйте свої дати електронною поштою за адресою [email protected].
Ви також можете знайти повну пропозицію нашого проживання тут >>.