Як приготувати капустяний суп для схуднення:

Ось ми маємо цей суп, який допоможе нам скинути зайві кілограми, тобто ми повинні дотримуватися дієти протягом тижня. Ми можемо сприймати цей суп як основну страву в супроводі курки, кролика, індички, риби. на грилі або приготовані на пару в папілоті. На вечерю ми можемо замовити салат із зеленими паростками, шпинатом. і свіжий сир з Бургосу, або холодне м’ясо індички, курки або іберійської шинки.

схуднення

  • Гості: 4 особи
  • Час підготовки: 35 хв
  • Кук: 25 хв

ПОРАДИ

Інгредієнти для Капустяний суп для схуднення

Ви можете закреслити інгредієнти, які вам уже потрібно надрукувати, щоб створити свій список покупок

    • 1/2 капусти
    • 1/2 цибулини
    • 2 зубчики часнику
    • 1 гілочка селери
    • 1 зелений перець
    • 2 моркви
    • 2 червоних помідора
    • 6 грибів
    • 1 1/2 курячого бульйону
    • 50 мл З оливкової олії
    • Чорний мелений перець
    • Сіль
    • петрушку для прикраси