100 грам фаст-фуду, круасани, з яйцем, сиром та ковбасою містять 15,9 грама вуглеводів, 1,8 грама клітковини, 12,09 грама білка, 577 міліграмів натрію та 48,10 грамів води
100 грам фаст-фуду, круасани, з яйцем, сиром та ковбасою містять 308 калорій, що становить 15% від загальної добової потреби.
Фаст-фуд, круасани, з яйцем, сиром та ковбасою містять 123 міліграми холестерину та 21,78 грама жиру.
Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: вітамін А (622 мг), вітамін В-9 (50 мг) або вітамін В-3 (2,8 мг).
Поживні речовини
100 грам фаст-фуду, круасани, з яйцем, сиром та ковбасою містять 5% від загальної добової потреби: 15,9 грама вуглеводів.
100 грам фаст-фуду, круасани, з яйцем, сиром та ковбасою містять 3,12 грама цукру.
100 грам фаст-фуду, круасани, з яйцем, сиром та ковбасою містять 38% від загальної добової потреби: 577 міліграмів натрію.
100 грам фаст-фуду, круасани, з яйцем, сиром та ковбасою містять 48% води, 48,10 грам.
100 грам фаст-фуду, круасани, з яйцем, сиром та ковбасою містять 24% від загальної добової потреби: 12,09 грама білка.
Рекомендовані вітаміни
Пам’ятайте, що вітаміни - це здорові речовини, необхідні вашому організму для правильного розвитку та функціональності. Цей розділ допоможе вам прийняти зважені рішення щодо найкращих джерел вітамінів.
Основними вітамінами, присутніми у фаст-фудах, круасанах, з яйцем, сиром та ковбасами, є: вітамін А (622 мг), вітамін В-9 (50 мг) та вітамін В-3 (2,8 мг).
Рекомендовані мінерали
Організм використовує мінерали для виконання кількох різних функцій - від створення міцних кісток до передачі нервових імпульсів. Як і вітаміни, мінерали допомагають організму рости, розвиватися і залишатися здоровим.
Натрій (577 мг), селен (24,8 мг) і калій (158 мг) - це деякі мінерали, присутні у фаст-фудах, круасанах, яйцях, сирі та ковбасах.