Рекомендовані новини здоров’я

Погана дієта та години сидячої роботи призвели до того, що багато людей потрапляють до зайвої ваги і навіть ожиріння.

кілограмами

Десятки пузатих співробітників дорожнього руху пітніють під мелодію тайської поп-музики - своїми випуклими животами та пухкими руками, відвідувати заняття в спортзалі, спрямовані на боротьбу з поліцейськими із зайвою вагою в Бангкоку.

Неякісне харчування та години сидячої роботи на паралізованих вулицях столиці Таїланду призвели до того, що багато співробітників дорожнього руху стали зайвою вагою і навіть ожирінням. Поліція розпочала двомісячну програму фізичних вправ, у якій вже працює понад 60 добровольців.

Через два тижні старший сержант Нітас Сайзаард втратив шість кілограмів із 144 кілограмів, з яких він розпочав курс, і більше семи сантиметрів від талії.

"Коли я спрямовую рух, я перебуваю посеред вулиці, між машинами, вони часто торкаються мене або торкаються дзеркалами заднього виду", - пояснює він, поки піт стікає по лобі.

Здається, курс, який включає йогу та аеробіку два рази на тиждень, проходить добре. Але окрім переїзду, поліцейському також довелося відмовитись від своїх улюблених смажених страв та рису, щоб їсти фрукти та суп.

"Я набрав вагу, тому що багато їв, дуже пізно ввечері", - після роботи, - продовжує міліціонер, який раніше намагався схуднути.

Поліція Бангкока хоче, щоб усі офіцери, розміри талії яких перевищували 90 сантиметрів вступайте на курси гімнастики, щоб скинути принаймні 10 кілограмів. І вони обіцяють премію близько 150 доларів тим, хто досягне найкращих результатів.

"Начальство поліції побачило, що наші офіцери занадто великі, і вирішили, що їм слід схуднути", - пояснює підполковник Суджіт Суксамай, який стежить за програмою.

"Коли поліцейський дуже товстий, він не може працювати швидко. Різання жиру робить його сильнішим, здоровішим і швидшим".

Жирні та дешеві закуски

Шкірні поліцейські викликають більше довіри у громадськості, каже Кавіта Круенджіт, яка проводить деякі курси в приватній лікарні в Бангкоку.

"Коли громадськість бачить цих товстих поліцейських, вони дивуються, як вони будуть бігати за поганими хлопцями".

Надмірна вага офіцерів значною мірою обумовлена ​​стресом їх 15-годинних чергувань у самому центрі одного з найбільш жвавих міст світу.

Але саме жирні, дешеві закуски з вуличних кіосків їх втрачають, каже Дунгрут Ваттанакіткрайлеарт з університету Махідол в Бангкоку.

Більше половини з 265 працівників ДАІ, обстежених у 2011 році в столичному районі, виявили надмірний рівень холестерину.

"Їжа, що продається біля відділень міліції, нездорова, жирна та солона"продовжує експерт, також наголошуючи, що зарплата агентів не сприяє здоровим режимам.

Нова програма "Пристосуйся і стійко" поступово змінює певні звички навіть для тих, хто не страждає ожирінням.

"Перший раз, після 45 хвилин безперервних аеробних вправ, все моє тіло боліло. Але зараз (.) Я можу робити їх, не зупиняючись", - говорить старший сержант Вічіен Ноппан, 90 кілограмів. "Ми повинні показувати себе на публіці, тому гарний вигляд - це пріоритет, а наш зовнішній вигляд і силует повинні бути непохитними".

Але для лейтенанта Баньонга Ваннавонга 130 кілограмів звички витримують.

"Мої улюблені страви - це відгодівля", - нарікає він, з'їдаючи "тайський каррі" з білим рисом у кабіні спостереження на жвавому перехресті столиці. "Я міг би їсти менше, але я б не скористався цим стільки", - підсумовує він.