Їй лише 19, вона нещодавно закінчила навчання і вже мала кілька успіхів у тайському боксі.

люсія

Ви уявляли в дитинстві, що колись будете активно займатися спортом або що у вас є інші професії, про які ви мріяли для себе?

Коли я був дуже молодий, я хотів бути юристом чи лікарем, але я все ще не знав, що це все означає. Однак я займався спортом з дитинства, ще з дитячого садка, і батько мене на те спонукав. Коли я зрозумів, що можу добре це зробити, я почав повністю віддаватись.

Що ти робив?

Я почав із тенісу, який мені дуже подобався, але він був фінансово вимогливим, тому я закінчив із ним на п’ятому курсі початкової школи. Потім я приєднався до баскетбольної команди, тому що хотів продовжувати рухатися і займатися деякими видами спорту.

Тоді мій батько почав займатися дзюдо, він був тренером, і я теж там приєднався. Я займався обома видами спорту близько п’яти років, але поступово перестав за ним переслідувати, багато чого теж відбувалося зі школою. Тож я сказав собі, що буду займатися лише баскетболом, особливо через своїх друзів, що, можливо, було шкода, бо я мав більше успіху в дзюдо. І коли настало статеве дозрівання, я хотів змін. Я відчував, що застоююсь у баскетболі.

А потім з’явився доленосний плакат, який заманив набору на тайський бокс.

Оціно показав мені це, і я якусь мить вагався, спробувати чи ні. Я сказав собі, що там б’ють немовлят, і я не знав, чи це у мене є. Я дуже поважав це, бо воно відрізняється, ніж у дзюдо, при якому немає такого контакту на голові, на животі або того, що ти отримуєш удари безпосередньо. Я думав, що вони будуть мене штовхати, але після першого тренування я був абсолютно в захваті.

Вам потрібно було вичерпати енергію?

Зрозуміло. Коли я прийшов з тренувань у баскетболі, мене повністю демотивували, і я взагалі не отримав бажаного. Але з тайським боксом ти неймовірно реагуєш і не маєш шансів подумати про щось інше.

Це контактне бойове мистецтво, але в чому його суть?

Він бере свій початок у Таїланді, а також його називають бойовим видом спорту з восьми кінцівок. Використовуються кулаки, тобто бокс, потім лікті, коліна, а також удари ногою по всьому тілу, крім промежини. Так званий "клінч", який полягає у ближньому бою, є специфічним. Вся справа в технологіях, і в основному використовуються коліна та лікті.

Тому спортсмен наносить і отримує удари. Тож ваші початкові побоювання отримати травму поступово зникли?

Під час тренувань вони навчали нас, як захищатись від ударів, і поступово до них звикаєш. Ми наймали нещодавно, і коли люди заходять і отримують удари, вони досить роблять, але ви справді звикаєте.

Звичайно, ти також можеш отримати серйозні травми в цілому, особливо якщо ти борешся, то можеш уникнути. Наприклад, супротивник ліктьом підстриже брови. Але при класичному тренуванні, якщо його правильно зробити, травм не повинно бути. Тренінги навіть не потрібно проводити в контакті, це залежить від того, як ви хочете тренуватися.

Які були ваші найгірші травми?

У мене не було нічого серйозного, просто іноді б'ють пальцем, синець тут, там монокль. У мене були гірші травми в баскетболі та дзюдо. Двічі зламана ключиця, близько восьми разів розтягнення кісточок тощо. У тайському боксі очікують ударів, можуть навчитися уникати їх і одночасно загартовують тіло, яке тоді менш схильне до травм.

На вашу думку, тайський бокс менш небезпечний, ніж класичний?

Не знаю, чи можна це порівнювати у такий спосіб, бо в кожному виді спорту є ризик. Деякі люди можуть вважати тайський бокс менш небезпечним, оскільки удари поширюються по всьому тілу, але при боксі більшість ударів спрямовуються в голову, і сильні удари, безумовно, не допомагають йому. Але який вид спорту безпечний? Кожен вид спорту на вищому рівні приносить травми.

Ви віддаєтесь тайському боксу вже третій рік, за цей час ви вже здобули титул словацького чемпіона та інші успіхи.

У Словаччині я почав боротися з аматорською лігою і поступово пробивався до фіналу, де боровся за титул, який теж виграв. Тим часом ще був Кубок Європи в К1 у Празі, де мені вдалося отримати третє місце, чому я був дуже радий, адже це був мій шостий матч у житті, і я все ще був абсолютно новачком. І зараз у мене професійний матч за титул чемпіона Словаччини, до якого я готуюсь.

З якими суперниками ти звик боротися? Вам 19 років, і вони, мабуть, старші за вас у жіночій категорії.

Я також зустрів тридцять чи тридцять п’ятирічних, тому вони були «зморшкуватими» та досвідченими жінками. Але і з такими молодими людьми, як я. У матчі, який мене чекає зараз, у мене буде 20-річний суперник, тому він буде врівноваженим. Однак у березні я боровся з професійним борцем з Чехії, якому було більше тридцяти років, і я виграв. Вона була справді досвідчена, тому я був дуже радий перемозі.

Чи відчуваєте ви, що ви природний талант, або що він виключно навчений і "розблокований"?

Я не знаю себе. Словом, на рингу я почуваюся як вдома. Хтось боїться і підкреслює, але я справді з нетерпінням чекаю, я радий, що вся підготовка позаду, я маю повагу і нарешті можу показати, що в мені.

Яких внутрішніх правил ви дотримуєтесь на рингу?

Перед матчем я приблизно десять разів скажу собі, що маю перевагу, що переможу і що все вкладу в це.

Що завжди буде ефективно вас заохочувати перед матчем?

Кожного разу, коли я виходжу на ринг, тренер завжди просто обіймає мене і каже, що в основному я повинен насолоджуватися матчем. Для мене це заохочення, бо він не скаже мені, що я повинен перемогти і показати її там, але що я повинен насолоджуватися цим, коли розблокував. І це чудово.

Уявляєте, що ваші спортивні навички допомогли б вам у конфлікті чи нападі, наприклад? Це також може бути використано як спосіб самозахисту або захисту когось іншого?

Я намагаюся уникати конфліктів, я не хотів би використовувати будь-що з них на вулиці. Як спосіб самозахисту я б точно використав тайський бокс, особливо коліна дуже ефективні. З дзюдо я, мабуть, також міг би використовувати декілька прийомів, але якби хтось намагався напасти на мене, або таких було б більше, я, мабуть, спробував би якось уникнути цього. Все, що мені потрібно, це коли я б’юся на тренуваннях або на рингу, мені ще не потрібно бити себе на вулиці. (сміх)

Ви згадали, що плануєте перейти від аматора до професіонала. Яка різниця між ними?

Головна відмінність полягає в тому, що він не воює в протекторах, тому що в аматорських матчах у нас панчохи на ногах, а також налокітники та шолом. Коли мені доводиться порівнювати, професійний матч стає кращим, оскільки протектори для мене обмежувальні. Він рухається краще, коли їх у мене немає, і навіть шолом погіршує периферичний зір, і вам не потрібно помічати, звідки доходить удар.

Це також привабливіше для глядачів. Інша відмінність полягає в тому, що в професійних матчах однозначно вищі винагороди. Що стосується спонсорства, то від майстерності особистості залежить, чи зможе він отримати спонсорів. І більше людей ходить на професійні матчі, це організовується у більший, у них більше реклами. Аматорські ліги в основному відвідують найближчі родичі, тренери та люди з клубу, а не широка громадськість.

Ми можемо вказати винагороду від професійних матчів?

Це залежить від категорії. За матч у категорії С, який становить 3 рази по 2 хвилини, винагорода становить 100 євро. У категорії В (3 рази по 3 хвилини) вона становить 300 євро, а у вищій категорії А (5 разів по 3 хвилини) вона становить 500 євро. Ну, звичайно, якщо борець має добре ім’я, він може попросити ще, скажімо, приблизно від 1000 до 2000 євро.

Тайський бокс у Словаччині не залякує жодну спілку чи організацію. Це проблема?

Так. Ми не створили жодної асоціації, і головна проблема полягає в тому, що ми не маємо жодних субсидій від держави або представницької команди, яка могла б представляти Словаччину в цьому виді спорту. Зараз тайський бокс також став олімпійським видом спорту, тому, коли наступна Олімпіада буде в Токіо в 2020 році, я не знаю, чи матиме хтось із нас шанс пройти кваліфікацію.

Нас ніхто не представляє. Крім того, наприклад, існують також аматорські чемпіонати світу з тайського боксу, які є десятиденним турніром. Одного разу це коштує сто євро, а хто у Словаччині має гроші, щоб заплатити за десятиденний турнір за тисячу євро? Ви повинні бути справді хорошою людиною і бути впевненими, що хочете виграти чи мати спонсорів.

Тож, мабуть, це не спорт, на якому легко заробляти на життя.

Це можливо, коли людина має спонсорів або рекламує бренд. Але навіть незважаючи на це, у більшості борців все-таки є класична робота, оскільки її недостатньо для їхнього повсякденного життя та оплати рахунків. Зазвичай вони займаються приватними тренерами і передають свій досвід своїм піклувальникам.

Якщо ви знаєте, це як ваша наступна коробка з тайським боксом?

Я точно хотів би, щоб згадана організація була створена, і ми могли б якомога більше їздити на турніри та робити видимим тайський бокс. І я також хотів би одного дня потрапити на Олімпіаду.

Ви також збираєтесь вчитися в університеті. Таким чином, ви також вирішите задні двері?

Я точно хотів би займатися спортом у майбутньому, будь то професійний спортсмен чи тренер. Але спочатку я хотів би вчитися, а вже потім передавати досвід. Я не просто хочу це робити, я знаю, що багато людей, які тренуються, вже тренуються самі.

Іноді мені здається, що вони навіть не знають, які вправи дають людям, вони не мають методології. І якби я займався цим як своєю професією, то хотів би присвятити себе на сто відсотків і з професійною освітою.

І, звичайно, з власним практичним досвідом. Окрім школи, яка ваша найближча мета змагань?

В даний час найближча мета - виграти професійний титул. Бути найкращим у Словаччині було б великим успіхом. Далі я хочу перемогти у всіх поєдинках, які з’являться, і створити собі ім’я. Я сподіваюся, що можливостей буде більше, ніж матчів для чемпіона Європи та світу. Але мені ще потрібно пройти довгий шлях.

У вас є моделі, які мотивують вас?

Я маю більше. Один з них - мій батько, який познайомив мене зі спортом і досі активно займається спортом у віці 45 років. Я захоплююся цим, оскільки він все ще бореться з дзюдо, і я також хотів би це робити якомога довше. Ще один з моїх взірців чи мотиваторів - Еміль Затопек. Мені подобається його непохитна воля до нього.

Те, чого він досяг, неймовірно. І часто зараз я також тренуюсь із багаторазовою чемпіонкою світу Лусією Крайчович. Вона також є моїм взірцем для наслідування, тому що вона багато чого досягла, і мені є чому в неї навчитися. Коли я почав ходити на тренінги і вперше зустрів її, я відразу ж пішов до неї, щоб побачити, чи не зможемо ми сфотографуватися. І зараз ми тренуємось разом, хвалимо мене і насолоджуємось. За ці два роки можна вправитись.

Це може йти все так швидко, як ти можеш?

Я думаю, що у нас є багато розумних людей, які так коротко тренуються. Це також тому, що у нас хороший тренер, і тренінги стосуються того, що людина часто долає себе.

Бізнес картка

Лусія Сабова (19) - спортсменка та чемпіонка аматорських команд Словаччини з тайського боксу. Цього року вона закінчила гімназію імені Івана Горвата в Братиславі, а з вересня планує вступити до університету Масарика в Брно, де навчатиметься на кафедрі "Спеціальна освіта сил безпеки". Зараз вона готується отримати професійний титул чемпіонки Словаччини. Вона також є віце-чемпіонкою Словаччини з дзюдо. Він живе у Братиславі.

Яку довгу кар’єру мають тайські боксери?

Це, безумовно, також залежить від травм, оскільки серйозні травми знеохочують людину, але якщо у нього є правильна регенерація, тобто, що вона має воду і відпочиває, вона, безумовно, може боротися навіть після 30 років. Їх так багато.

Як часто ви тренуєтесь?

Щодня. Наприклад, у мене також є ранкові тренування, десь годину, де я треную техніку, а вдень проводяться клубні тренування, які тривають півтори години. У вихідні я просто катаюсь, тому такий активний відпочинок.

Чи потрібно від чогось відмовлятися? Є щось, на що потрібно стежити?

Для дієти я повинен обмежити солодощі. Головне, коли я зважуюсь перед матчем, це для мене досить обмежувально, бо я дійсно повинен бути обережним, що я їжу. Я не вживаю жодних борошняних виробів, жодних солодощів, і останній тиждень перед поєдинком - це я просто на овочах, м’ясі та яйцях. Нічого зайвого.

Ви нещодавно закінчили середню школу. Як ти це все зробив зі школою?

Я намагався ходити до школи, хоча іноді дуже не хотів. Але я також вчився з години на годину, щоб одразу не мати багато. Я переважно вибирав такі предмети, які мене цікавлять, щоб воно не було насильницьким, щоб я мав навчитися чомусь, що мені не подобається, але те, що я також любив читати про це. За ці чотири роки вчителі вдарили нас кулаками по голові, так це було можливо.

Як вони відреагували на ваші досягнення в школі?

Я навіть не говорив з однокласниками про це багато, бо не люблю хвалитися. Але кожного разу, коли я приходив після матчу, вони запитували, як це вийшло, вони вітали мене, і я думаю, що вони трохи поважали мене. Іноді вони також дражнили мене, що я буду бити їх тощо, але вони були золотими і раділи мені.

Ви зараз маєте стосунки? Якщо так, то як ваш партнер відчуває, що ви контролюєте бойові мистецтва?

Ми з моїм другом Томашем познайомилися в тайському боксі, і найцікавіше те, що він помітив мене ще на початку, коли я почав тренуватися, але тоді я його взагалі не реєстрував. Приблизно через півтора року тренувань у Ханумані ми ближче познайомилися, він подзвонив мені на побачення, повністю зачарував і з тих пір ми разом.

Він є моєю великою підтримкою в цьому виді спорту, він допомагає мені готуватися до матчів, передає мені свій досвід з рингу, підбадьорює, коли мені це потрібно, але під час тренувань він суворий і жорсткий до мене і повністю розуміє, як я почуваюся до цього матч, бо сам він донедавна займався боротьбою як професіонал. В даний час він проводить тренування з тайського боксу, а також тренує свої підопічні приватно. Він дав мені те, чого мені не вистачало, і я йому дуже вдячний.

Ви відчуваєте, що в Словаччині досі існує жінка і тайський бокс нетрадиційний зв’язок?

Я не думаю, бо сьогодні багато жінок займаються бойовими мистецтвами. Це досить популярно. У нас також є жіноча група, куди ходить багато з них. Жінки також хочуть показати, що вони повинні бути на рингу, що вони сильні та впевнені в собі і що це не просто спорт для чоловіків.