Зміна між двома зображеннями вражаюча, особливо в області живота. Цікаво, що може бути за цим?

було

До та після фотографії, що демонструють результати схуднення та рухів, надзвичайно популярні у Facebook та Instagram - є натхненні, є ті, хто любить сумніватися в їх змісті реальності, трохи заздрити. І хоча справді дивовижних, дзеркальних змін можна досягти за допомогою здорового способу життя, заснованого на регулярних фізичних вправах та збалансованому харчуванні, це також факт, що ми любимо демонструвати найкращих «я» на наших фотографіях у соціальних мережах, будь то шляхом вибору вбудованих фільтрів або правильний кут зйомки.

Це було так - стало таким - із швидкістю блискавки

Вищезазначене явище звертається на увагу Джес, орландиста з Орландо, яка зазначає сторінку instagram plankingforpizza, а монтаж вище - між двома фотографіями пройшло лише 30 секунд. Джесс розмістила малюнок із наступним текстом: "Це не така-то-ось фотографія. Між двома фотографіями пройшли секунди. Я не витягнув себе на картинці зліва, я стільки ж виштовхнув живіт як міг, я відрегулював нижню частину свого бікіні, щоб зробити мої купальники помітними навколо талії. На зображенні праворуч я витягнувся, розтягнув м’язи і підкоригував бікіні, щоб закрити купальники "

У блозі plankingforpizza та на сторінці Instagram, Джес розповідає про власну подорож, історію зміни свого способу життя - я думаю, у дуже чарівному стилі. Назва блогу та сторінки Instagram Джессі, plankingforpizza, до речі, передбачає, що вона практикує одну з найскладніших вправ, статичну підтримку передпліччя, тобто дошку - ви можете побачити супер відео цієї вправи тут - для того, щоб безпечно їсти піцу . Він також показує це своїм читачам:

До речі, варто погортати знімки Джес, адже її відкритість та повсякденне задоволення можуть справді надихнути на будь-яку зміну способу життя. Здається, що він справді досягнув чудових результатів за останні 2 роки (а не 30 секунд), що вправи стали невід'ємною частиною його життя.

За словами Джесс, "Ви можете показати себе в найкращих налаштуваннях і приховати свої недоліки. Моє тіло не ідеальне. Я хочу бути справжнім, чесним і відкритим. Так, я вже багато чого досяг, але моєму тілу ще далеко бути ідеальним. Бути здоровим і здоровим не настає "Це не кінець. Це спосіб життя. Звичайно, я люблю демонструвати свою найкращу форму, але найбільше шкоджу собі, приховуючи найгіршу форму. Дуже важко бути вразливий і недосконалий, але набагато гірше брехати собі ".

Вас також можуть зацікавити ці статті:

Ви вже читали їх раніше?

Ця молода жінка вирішила відмовитися від свого культуризму. Такий.

Більшість до- та після-фотографій показують, як дами із зайвою вагою позбавляються зайвих кілограмів. Однак зараз ми знайшли монтаж, який вказує саме в іншому напрямку.

-41 кг: Фото Віри Тот рік тому і зараз.

Віра Тот опублікувала ще одну свою фотографію - вона показала себе рік тому і сьогодні. Зміна вражає!

Менше вуглеводів, ніж це? Поради 5 + 1 щодо того, як викликати a.

Піца, спагетті, бутерброд з невеликою кількістю вуглеводів? Звичайно, це можна вирішити - ці супер інгредієнти допомагають у цьому.

-40 кг, поступово: це історія Сільві

Сільві позбувся дуже великої ваги наполегливою роботою. Зміна його способу життя непохитна, і він навіть насолоджується цим!