Коли Моніка поїхала вчитися за кордон, вона вирішила сісти на дієту, щоб скинути кілька кілограмів. Вона ніколи не виглядала вгодованою, але думала, що почуватиметься краще, якщо трохи схудне. Він обрав дієту в Інтернеті і дотримувався її строго протягом місяця. На кінець того часу він був уже на три кілограми менше. Коли він виглядав так добре, він вирішив втратити ще кілька, і для цього він зменшив кількість щоденної їжі і провів більше годин у тренажерному залі. Через два тижні він ще більше схуд і думав, що чим менше з’їсть, тим швидше опуститься. За короткий час вона була дуже худа, всі її друзі та сім'я були здивовані вагою, яку вона втратила всього за два місяці. Моніка не зупинила цю гіпокалорійну дієту, і хоча всі почали хвилюватися, вона не сприйняла свою проблему, вона зробила це лише в той день, коли вона перепивала солодощами, і, кричачи від почуття провини, вона блювала, поки не виснажилася.
Хоча анорексія та булімія є найбільш відомими розладами харчування, сьогодні ця проблема настільки укорінена, що існує незліченна кількість позначень будь-якої ненормальної поведінки щодо їжі. Ось інші менш популярні:
Розлад переїдання: в цьому випадку людина надмірно їсть, але на відміну від булімії, він не зригує те, що потрапляє всередину.
Орторексія: одержимість здоровим харчуванням, що парадоксально веде людину уникати жирів, білків та вітамінів, необхідних організму.
Вігорексія: нав'язлива залежність від фізичних вправ.
Перерексія: людина, яка страждає цією хворобою, вважає, що все, що вони їдять, згладить їх, і з цієї причини вони захоплюються калоріями в їжі.
Псевдорексія або піка: бажання їсти або лизати неїстівні речовини, такі як гіпс, бавовна, крейда тощо.
Потоманія: одержимість багато пити, щоб отримати відчуття задоволення та ситості.
Дрункорексія: дієтичне обмеження, щоб компенсувати калорії від алкоголю.
Садорексія: відомий як больова дієта. Зазвичай це трапляється у людей, які страждають анорексією та булімією, але в той же час мають епізоди фізичного насильства.
Синдром нічного поїдача: люди, які встають посеред ночі і споживають більше 25% від загальної кількості необхідних калорій.
Прегорексія: Це трапляється у вагітних, у яких є фобія набору ваги. Багато дієт або блювота під час вагітності з відповідними наслідками для матері та дитини.
Усі вони є психічними захворюваннями, їх важче подолати, оскільки, незважаючи на допомогу, яку можуть надати професіонали, наша сім’я та друзі одужання залежить від сили волі пацієнта. На жаль, це проблеми, які часто залишаються прихованими, навіть коли вони подолані, тому людина повинна залишатися настороженою протягом усього життя, щоб уникнути рецидивів. Тому найкраще дотримуватися високої поваги, уникати образливих коментарів, триматися подалі від жорстких дієт і обирати здоровий спосіб життя, і перш за все, добре почувати себе і насолоджуватися тим, що є.
- Темна сторона; Шеф-кухар; для вашого здоров'я від нездорових рецептів до поганої гігієни
- Темна сторона ангелів Вікторії; s Таємні поєдинки, екстремальні дієти та інші Leonoticias
- Темна сторона; Кетрін Хепберн, до сторіччя з дня її народження - Фаро де Віго
- Темна сторона дієт - La Prensa
- Дізнайтеся, як збалансувати наш щоденний раціон, не нехтуючи популярною ? шкідливою їжею ? Торонто