проти

На щастя, цю незручну проблему можна легко подолати, але спосіб усунення галітозу залежить від того, що викликає неприємний запах дихання. Це пояснюється тим, що коли ці бактерії розщеплюють шматочки їжі в роті, виділяються неприємно пахнуть гази.

Бактерії, що утворюють наліт, також сприяють карієсу та проблемам ясен. Поганий запах з рота, спричинений бактеріями, що утворюють наліт, можна подолати за допомогою хороших звичок догляду за порожниною рота: Початковою точкою будь-якої корисної звички є чищення зубів двічі на день зубною пастою з фтором.

Завдяки злегка абразивному складу, що містить харчову соду, виберіть пародонтозну зубну пасту, яка фізично видаляє відкладені нальотоутворюючі бактерії з лінії ясен. Використовуйте його щодня, щоб підтримувати рот у чистоті, а подих свіжим.

Також акуратно очистіть мову зубною щіткою, щоб видалити прилипли бактерії. Використовуйте наліт, щоб видалити наліт і застрягла їжа з важкодоступних місць між зубами. Регулярно відвідуйте свого стоматолога, перевіряйте стан ясен і зубів та видаляйте стійкі відкладення нальоту за допомогою професійного чищення.

Кинути курити. Куріння та жування тютюну робить дихання незручним і може знебарвити зуби, тому звикайте до того, що ваше дихання стає більш свіжим, а зуби білішими.

Пийте багато води, щоб залишатися зволоженим, і як позбутися слини слиною, можна промити бактерії, що викликають неприємний запах, і мертві клітини епітелію у роті. Запах також може бути викликаний певними проблемами зі здоров'ям, такими як проблеми з шлунково-кишковим трактом та інфекціями горла або грудної клітки.

У такому випадку слід звернутися до лікаря та звернутися за допомогою для лікування проблеми.