Трави є важливою частиною повсякденного життя, і їх споживання може допомогти запобігти багатьом захворюванням. Історія трав налічує дуже давні часи, ще до того, як їх вживали, люди цілеспрямовано споживали. Ми називаємо травою будь-яку рослину, яку люди вживають у лікувальних цілях.

центр

Використовуючи наш рослинний детермінант, ми хочемо спростити з’ясування їхніх наслідків та використання. Якщо ви відчуваєте, що вони хочуть дізнатись більше про них, ми рекомендуємо вам погортати книги з травами та прикметники з рослинами, усіяні малюнками.

Історія трав

Ще в доісторичні часи були відомі тисячі трав, які використовувались для свідомого зцілення. Знайомі рослини вирощували або збирали в дикій природі. Наші перші знання про свідоме вирощування трав пов’язані з римлянами, але древня (тобто 3500) єгипетська культура також писала про понад 800 зцілень. У Китаї природні рослини використовувались як допоміжні засоби для оперативних втручань.

В Угорщині збиранням та вирощуванням дикорослих трав займаються Гербарійний центр та Інститут досліджень рослин.

Рослинні активні інгредієнти

Трави містять багато інгредієнтів (алкалоїди, сапоніни, глікозиди, гіркі речовини, вітаміни, вуглеводи, ефірні олії, дубильні речовини), які можна використовувати для інших цілей. Дія трав у багатьох випадках підтверджується експериментами, але в більшості випадків вони застосовуються в домашній медицині лише на основі народних вірувань та досвіду.

Збір трав

Збір, вирощування та продаж трав також вимагає досвіду, ви повинні знати, яку частину рослин слід збирати і коли. Для цього існують окремі курси OKJ (наприклад, травники на продаж). Листя, стебла, плоди, квіти та коріння трав також використовують для виготовлення відварів та трав’яних капсул.

Де купити трави?

Майже у всіх аптеках продаються рослинні активні інгредієнти, а на багатьох полицях рослинних та інтернет-магазинів містяться 100% чисті рослинні продукти. У нашій пропозиції ви також можете отримати бажані інгредієнти у формі капсул, порошків та трав’яних чаїв.

Використання трав

Окрім фармацевтичної промисловості, використання трав у виробництві харчових добавок є модним та популярним. Не дивно, що трави також використовуються для виробництва алкогольних напоїв, для приготування їжі та для розвитку косметики. Фітотерапія за усними переказами також популярна в народній медицині.

Трави, що спалюють жир

THE гібіскус споживання нульових калорій при зниженні рівня холестерину та стимулюванні травлення. На додаток до ефекту діуретику а кульбаба сприяє очищенню організму від токсинів, що виділяються під час втрати жиру. THE насіння гірчиці коричневої він містить рибофлавін та ніацин, які посилюють обмін речовин і мають багато споживчих ефектів. шкірка насіння подорожника хороша трава для спалювання жиру завдяки пригнічувача апетиту та очищенню кишечника. кріп це рослина, багата клітковиною, а також споживає завдяки своїм сечогінним властивостям. THE кардамон допомагає запобігти здуття живота і перетравлювати жири. THE гуарана та кропива Він корисний у період спалювання жиру завдяки своїм пригнічуючим апетит та діуретичним властивостям. THE женьшеньдопомагає засвоювати вуглеводи і тим самим худнути. THE Насіння кмину крім діуретичного ефекту, він зменшує засвоєння калорій.

Трава від високого кров'яного тиску

THE глід він знижує артеріальний тиск, заспокоює серцевий нерв і регулює частоту серцевих скорочень. THE часник на додаток до ефекту, що підсилює імунітет, він також сприяє кровообігу, розширює судини та знижує артеріальний тиск. THE Гібіскус чай був показаний в експерименті для зниження артеріального тиску до 11% при регулярному вживанні. Експерименти показали, що китайська трава, Байкальська щука один з його активних інгредієнтів може бути ефективним антидотом проти вільних радикалів, що викликають серцево-судинні скарги.

Трава від кашлю

THE спис подорожник дуже ефективний пригнічувач кашлю, з якого можна варити чудовий чай, який можна знайти у більшості трав’яних магазинів. THE бичачий хвіст він також заспокоює кашель, подразники кашлю та запалення через його слизові речовини. THE Мати-і-мачуха полегшує кашель і заспокоює подразник. Слизові речовини рослини захищають запалені бронхи, тому це може бути ефективною допомогою навіть при хронічному бронхіті.

Трави при цукровому діабеті

THE fahér Окрім того, що він є дуже популярною пряністю та повсякденним інгредієнтом на сучасних кухнях, він має детоксикуючу дію, а також знижує чутливість до інсуліну та рівень цукру та холестерину в крові. Також відомий як бур’ян, він містить багато вітаміну С. кульбаба корінь має високий вміст інуліну завдяки своєму чудовому підсолоджувачу, регулює цукровий та вуглеводний обмін. Вживаючи його, не підвищується швидкість цукру в крові і навіть знижується рівень холестерину. THE Пажитник Кажуть, що це найкращий антидот для діабету, оскільки він затримує час, який потрібен для засвоєння цукру, тим самим знижуючи рівень цукру в крові. Вміст кумарину, тригонеліну та 4-гідроксиізолейцину також добре впливає на зменшення ускладнень діабету. листя ожини також здатний знижувати рівень цукру в крові, особливо рекомендується для резистентності до інсуліну. Не дуже відомі Гурмар на додаток до антибактеріального ефекту, він допомагає спалювати опіки, а при пережовуванні листя гімнеєва кислота призводить цукор у крові до нормального стану та посилює дію інсуліну. THE Кропива Окрім високого вмісту вітамінів, він також знижує рівень цукру.