"Багато людей вражаються тим, що вони не худнуть, хоча вони п'ють лише три латте і нічого не їдять", - цитує Вікторія Бочсі більшість тих, хто звертається до неї. Консультант з питань харчування a Його народні слова він сказав, що більшість наших гормональних систем, включаючи багато кави та молока, перебувають у такому поганому стані, що навіть при такому грубому позбавленні калорій не починає худнути. У разі певного домінування гормонів, оскільки з точки зору нашого метаболізму та нашого типу гормону ми теж не однакові, кава та молочні продукти, як окремо, але в поєднанні тим більше, запускають процеси, які, крім того, що гальмують втрату ваги, можуть навіть нашкодити організму.

сила

Коров’яче молоко, оскільки воно спрямоване на підтримку теляти здоровим, містить гормони росту, які не зникають під час переробки. Щоб корови давали потрібну кількість молока, вони також додають у свій корм інші гормони, які також потрапляють в організм людини.

Після вживання молочних продуктів у сприйнятливих людей утворюється слиз із стравоходу в кишковому тракті, що, з одного боку, сприяє розвитку запалень, а з іншого боку, може перешкоджати вільному потоку бронхів і дихальних шляхів, що може призвести до респіраторних скарг та астматичні симптоми.

Білок молока може пошкодити стінки кишкового тракту і викликати скарги шлунково-кишкового тракту і навіть нервової системи. Це може спричинити проникну дефекацію, алергію, екзему, непереносимість, а в перспективі може призвести до ще більш серйозних захворювань. Багато людей не можуть переробити лактозу або лактозу. Молоко та молочні продукти мають нереально високі потреби в інсуліні, тому їх споживання не рекомендується у разі діабету або резистентності до інсуліну.

З тих самих причин надмірне споживання молочних продуктів також може бути ґрунтом для дитячих хвороб. Звичайно, це теж індивідуально, але досвід показує, що лише 8-10 відсотків людей не завдають болю, тому, якщо дитина сильно хвора, варто спробувати залишити або навіть зменшити споживання молочних продуктів, принаймні на додому - пропонує Вікторія Бочсі.

Вітамін матек

Однак, згідно з офіційними рекомендаціями, багато молочних продуктів все-таки слід вживати, оскільки вони вважаються джерелом вітаміну D і кальцію. Згідно з рекомендацією США, 600 МО (міжнародні одиниці) - це рекомендована добова доза вітаміну D, тоді як організму потрібно буде 2000 МО на день. Склянка молока, що містить 280 ккал, природним чином містить 3,6 МО вітаміну D, тому слід випивати 167 склянок на день, щоб досягти рекомендованої кількості 600 МО. Якщо його збагатити синтетичним вітаміном D, склянка вже містить 100 МО вітаміну D, тож знадобиться «лише» 6 склянок, що в свою чергу означатиме майже 1700 калорій. Тоді на 2000 МО знадобиться 20 склянок молока, що означатиме рясне споживання 5600 ккал.

Спільний доступ
Автор

припинення діяльності Департаменту людських ресурсів (Emmi), незалежний Департамент освіти вимагає Демократичної профспілки вчителів (PDSZ) - заявив у п'ятницю Тамаш Шуц, новообраний виконавчий президент профспілки провів прес-конференцію перед будівлею Еммі. Крім того, я хотів би, щоб усі основні сектори мали незалежного міністра з відповідною силою та досвідом у галузі освіти.

З цією метою також було надіслано лист Віктору Орбану, який збирається сформувати уряд. "Ми хочемо, щоб майбутній уряд виконував відповідальнішу та ефективнішу роботу, ніж усі його попередники, і ми сподіваємось, що пропозиції різних профспілок та неурядових організацій будуть успішно досягнуті вами та членами новоствореного уряду", - написав.

- Еммі не в змозі адекватно представляти окремі галузеві інтереси. Ця будівля, яка стоїть перед нами, за останні вісім років символізувала провал людської спільноти, - зазначив Тамаш Шуц. Він сказав Золтану Балогу, який був реформованим пастором у своїй початковій професії, що в довірених йому районах не було доброго пастиря, він часто "передавав їх вовкам, яких не цікавило ніщо, крім здобичі". "Якщо" людські ресурси "Золтана Балога будуть усунені з його посади, ми не будемо шкодувати", - додав він.

"Освіті допомагає діалог, спільна робота, а не вуличні акції", - відповіла Еммі на прес-конференції PDSZ. Як вони писали, з преси вони дізналися, що у PDSZ з’явився новий лідер, який обрав вуличну демонстрацію вступом. "Ми сподіваємось, що в майбутньому можна буде не лише дізнатись про освітні ідеї ПДСЗ з вулиці".

Спільний доступ
Автор

Завдяки вражаюче гарному розташуванню та чудовим будівлям та культурі Будапешт мав гарні шанси стати регіональним центром у багатьох районах. На думку Майтені, трапляється прямо навпаки, і закриття офісу OSI у Будапешті лише посилює цей несприятливий процес. Бюро діяло як регіональна організація, яка лише частково мала справу з Угорщиною. Його прихильність є «досить поганим повідомленням», що добре свідчить про те, які умови панують у нашій країні. "Країна згасає, місто згасає", - зауважив Ласло Майтені.

Вихід Центральноєвропейського університету (ЦЄУ) був би великою драмою, продовжив він. У той же час позиція OSI є навіть делікатнішою, ніж позиція її університету, оскільки вона прагне репрезентувати ідеали "відкритого суспільства" по відношенню до закритої неліберальної держави, проголошеної урядом Фідес.

Майтені називали "заступником Сороса" справа, коли він нещодавно - зі спокоєм малоймовірного - балотувався в якості кандидата на пост глави держави проти Яноша Адера на прохання опозиції. Однак він сказав, що очолюваний ним інститут отримував лише скромні гранти від установ, пов'язаних з Дьєрдом Соросом.

“В основному, ми можемо розраховувати на себе. Ми живемо за одну ніч. Я кілька разів стикався з тим, що я не уявляю, що ми будемо платити своїм працівникам за їх дуже скромну винагороду наступного місяця. У таких випадках нам неодноразово допомагали заможні громадяни, які симпатизували цінностям конституційності », - повідомив він про фінансове становище Інституту Кароля Етвеша.

Ласло Майтені розраховує, що ті угорські неурядові організації та програми, на які би вплинула втрата коштів від фондів OSI, також отримають підтримку в майбутньому: це не обов'язково вирішується в Будапешті, а в Берліні.

На запитання, чи очікується якась зміна урядової політики, Ласло Майтені відповів: на проміжних виборах мера в Ходмезувашарелі Національну систему співробітництва NER вразив вітер національної поразки. Віктор Орбан дійшов висновку, що не можна допускати, щоб така ситуація знову виникала, тому він розглядає всю автономію як ворога.

Той факт, що уряд веде кампанію проти неурядових організацій, не є самостійним фактом, заявив Ласло Майтені. Він підкреслив, що лише угорське суспільство може успішно діяти.

Минулої суботи, після двох третин перемоги на виборах Фідеса, в Будапешті відбулася чи не найбільша на сьогодні демонстрація опозиції. "Я ніколи не бачив стільки людей на вулиці, натовп був вражаючим", - згадував Ласло Майтені.

Однак, за його словами, недостатньо демонструвати, "недостатньо вийти на площу Кошута". Сотні та сотні тисяч бажають жити в умовах плюралістичної демократії в Угорщині. Щоб це стало реальністю, потрібно принести хоча б мінімальну жертву.

Було б добре, якби кожен міг вибрати неурядову організацію, яка йому подобається, і підтримати її діяльність волонтерською роботою або, залежно від своїх фінансових можливостей, сумою до тисячі форинтів на місяць, запропонував він. Особистий фінансовий внесок також необхідний для збереження залишків вільної преси, додав він.

Ласло Майтені сказав, що він чуйний, коли бачить, що одна чи дві тисячі посилань на форинти з'являються на рахунку Інституту Етвеша Каролі як пожертви від абсолютно невідомих людей. Їх підтримка важлива не лише фінансово, але й морально: вона дає їм сили продовжувати свою роботу.