Ви будете новим Джонні Браво
Я мав невдалу спробу з розумною скакалкою Xiaomi Yunmai, яка виявилася цілком тупиковою, принаймні як гаджет. З іншого боку, як спортивний пристрій, він виявився чудово зарекомендованим, тому я замовив собі безглуздий варіант, але з нього професійне кулькове підшипник, зважуване, змінне кабельне рішення. На Aliexpress фуллос скоротять після вас приблизно за 4600 форинтів, ви точно цього не отримаєте вдома. Крім того, його можна використовувати де завгодно, дуже інтенсивно спалюючи жир, я рекомендую його всім, хто хоче схуднути.
На думку китайців
- надійність: 10
- якість дизайну та матеріалів: 9
- обладнання, функції: 9
- ергономіка: 10
- співвідношення ціна/вартість: 10
Суд людей
Для цього товару ще немає відгуків читачів.
Канат для скакання уайт - дерев’яна простота, але хороша
Кожен стикався зі скакалкою як у дитинстві, так і пізніше на Youtube у зв’язку з різними відеороликами про “трансформацію тіла”. Не випадково його також використовують у багатьох інших видах спорту для грунтування - таких як бокс або кросфіт - або крос-тренування, але як форма руху він також тримається на своєму.
Які переваги скакалки перед іншими видами спорту:
- ази можна вивчити за кілька днів
- це можна робити практично в будь-якому місці, як на відкритому повітрі, так і в приміщенні
- навіть якісні речі доступні за копійки, крім однієї або двох кінцівок
- це майже не вимагає підготовки
- для нього не потрібно брати в оренду спеціальне обладнання або колію
- кількість повторень можна виміряти дуже просто, це може зробити навіть фітнес-браслет
- можна жорстоко натискати, чудово спалює жир, вимагає на 60% більше енергії, ніж біг підтюпцем
У сукупності вищесказане можна сказати про безліч інших видів спорту, наприклад, гольф або плавання можливе лише у спеціальному місці, деякі види спорту - лижі, теніс тощо. - і вони досить дорогі, наприклад, ціна обладнання досить приваблива, але проїзд на трасі також споживає значні суми. Тож для тих, хто шукає простий, швидкий для вивчення будь-який вид спорту, достатньо стрибків. Звичайно, я теж не роблю цього як свою основну спортивну діяльність - оскільки це біг - але я використовую його лише для кросових тренувань, але це чудово для цього. Якщо вас цікавить, що краще, біг підтюпцем або стрибки, перегляньте це відео, повчальне.
Галерея
Головним питанням діяльності було те, яку вибрати мотузку. Продукт Xiaomi Yunmai насправді не працював, хоча я навіть не думаю про розумну частину. Галерея показує, як виглядає сталевий трос після приблизно 200 000 стрибків, плюс я навіть кілька разів наступив на нього, тож я також розбив рукоятку, тобто це не стійкий шматок. Я зайшов у Dechatlon, подивився пропозицію і вирішив не купувати ні коноплі, ні пластикову палітурку, сталевий трос залишиться. Звичайно, є ще кілька речей, про які варто пам’ятати, ми візьмемо їх по порядку, але тим часом я розстрілю жарт: я купив ім’я під назвою Whyte у Aliexpress - але таких незліченна кількість інші наявні імена, такі як Mueuss, Lifell, Procircle - це все, що я маю в будь-якому випадку. відповідає критеріям, викладеним у.
Найважливіші аспекти скакалки:
- мотузковий матеріал, це може бути сталевий дріт, конопляний канат, пластик або інше
- тип механізму обертання, добре мати кульковий підшипник
- тип ручки, який він може бути твердим або порожнистим, захоплюючим або не захоплюючим
Матеріал і товщина мотузки визначатимуть, скільки ваги потрібно підтягнути під себе. Краще скакалки майже без винятку використовують сталевий дріт, який є жорсткішим за середній показник, натомість набагато стійкіший і важче намотується. Зазвичай він оточений якимось пластиком, який не дає виступаючій частині мотузки поранити користувача. Принаймні, поки ви не надінете його, має сенс вводити ключ швидше на бетон, ніж на ПВХ підлогу або паркет. Зовнішня кришка також може бути кольоровою, це чудово підходить для розмітки товщини, зазвичай дріт доступний у двох діаметрах, 2,5 та 3,4 мм, але я вже бачив варіанти 2, 3 та надто товсті 4 мм.
Механіка обертання може бути не найщасливішою назвою, але кращої я не знайшов. Він складається з кульового підшипника внизу та гвинтового хвостовика над ним. Перший гарантує, що він може витримати багато обертань - тут потрібно подумати про мільйони, - а другий, що мотузка не рухається. Існує також два типи цього розтікання - гвинт, де намотувальна нитка втискає дріт у отвір, і втягуючий, де потрібно протягнути кабель через два отвори, утворюючи таким чином петлю. І те, і інше - хороші рішення, але я купував у першого.
Останній важливий елемент - це зчеплення, з яких я б зазначив дві важливі особливості. Один повинен бути зважений, це досягається шляхом формування порожнини всередині рукоятки, де можуть бути упаковані металеві предмети. Інший - чи можна стиснути хват, що насправді означає накладання нековзної стрічки, яку також використовують тенісисти. Якщо вона зламається - вона практично запилюється на долонях - її можна замінити. Звичайно, теоретично на них можна намотати стрічку для захоплення, але вони не використовуються для металевих захватів, де хрусткість матеріалу забезпечує адгезію.
Хоча більшість стрибкових канатів мають циліндричну конструкцію, деякі рукоятки скручуються вбік, утворюючи плоскі поверхні, що дозволяє підтримувати великий і вказівний пальці.
Довжину мотузки слід відрегулювати так, щоб після натягування троса, наступивши на нього посередині однією ногою і підтягнувши його до середини грудей, він міг зручно обертатися. На такій відстані слід обрізати кабель стегновими плоскогубцями, а потім натягнути ковпачок на кінці, що гарантує, що виступаючий шматок дроту не пошкодить шкіру. До правих наборів додається кабельний протектор, який потрібно натягнути до середини дроту, а потім він буде зношуватися замість кабелю.
Давайте подивимось, що вони дали за 4600 форинтів, які я заплатив на Aliexpress:
- 1 пара зчеплених, зважуваних, важельних ручок Whyte із фабрично прокатними рукоятками
- 1 пара гирі в захватах
- 1 пара гуми для захисту кабелю
- 2 сталевих дроти, одна товщиною 2,5 мм, а інша товщиною 3,4 мм разом із пластиковою оболонкою
Що й казати, речі чудово перевірені, трос дуже м’яко обертається завдяки кульовому підшипнику, його можна легко варіювати відповідно до рівня підготовки, повільно зношується завдяки захисному пластику, а оскільки вони за замовчуванням мають два кабелі, не думаю, що мені потрібно купувати інший на рік. Набагато краще стрибати з цим, ніж із мотузковими мотузками, і стільки цього набору немає ніде в Угорщині. Однак я не думаю, що варто вимірювати кількість стрибків за допомогою розумних стрибків, з одного боку, плюс 1 надлишковий додаток, і якщо це не на основі додатків, вразливий дисплей вбудований. І коли ви затоптуєте кабель, є ймовірність, що ви його побите, набагато простіше порахувати обертання за допомогою вимірювача активності або спортивного годинника. Деякі з перевірених нами типів і знайомі зі стрибком: Xiaomi Mi Band 5, Xiaomi Amazfit Stratos і Stratos 3.
Нехай слідує мій особистий досвід. Насправді два кабелі та незважена/зважена ручка випромінюють матрицю елементів 2 × 2. Мається на увазі, що невагому 2,5-міліметрову мотузку найпростіше стрибнути, тоді як протилежну - найважчу. Це мовою цифр означає, що Xiaomi Yunmai становить 181 грам, тоді як скакалка Whyte - 445 грамів, або випробовуваний шматок разом із вагами на 240% важчий, як розумна модель. Щоб зрозуміти проблему, потрібно знати ще одну річ, мій план тренувань. Він складається з 3000 стрибків на день, 5 днів на тиждень або 60-70 000 повторень на місяць. Спочатку я взагалі не міг стрибати з Вайте, кожні 3-4 стрибки шнур застряг у моїй нозі замість звичних 200-300. Я подумав, що причиною була тонка мотузка і легка ручка, а потім зрозумів, що пластик дроту захищає кабель і навіть ковзає, змушуючи його повертатися під час стрибка і завжди застрявати в моїй щиколотці. Після того, як я його зняв, проблема відразу зникла, тому я думаю, що частина її - це сміття, але мотузка в будь-якому випадку є витратним матеріалом і копійкою. Я відніс бал із розділу обладнання, щоб зберегти річ «безкарною». Потім я вставив гирі, надів товстіший металевий дріт і відразу ж довелося тягнути інструмент.
Якщо металеві решітки знаходяться всередині, важче почати рух, виснажливіше обертати спортивний інвентар, але управління набагато краще, зчеплення дуже добре лягає на долоню людини. Якщо два шматки заліза - по 133 грами - не знаходяться всередині, центр ваги переноситься на мотузку, і його легше обертати, але контроль не такий хороший. Ви повинні балансувати між двома, я думаю, що це залежить від людини, щоб побачити, хто з них заходить, я відразу почав найважчим способом втомитися.
Хороша порада для кінця: якщо мотузка волохата, негайно замініть її новою, бо якщо вона застрягне у вашій шкірі, це може бути дуже боляче.
У цьому випадку слід обертатись лише ззаду наперед, щоб не ляпати ним обличчя.
Резюме
Речі зі скакалки, як правило, можна придбати з Китаю набагато дешевше, і вибір також є більшим, ніж удома. І чому обговорене вище та їх змінені его - Мюсс, Лайфл, Прокіркл - відповідають вимогам до сучасних скакалок. Мій вибір був для Whyte, оскільки він має усі аксесуари - 2 дроти та кабельні захисники, гирі - які мені потрібні для розробки. Лише сумка залишається осторонь, але вона додається до Procircle, для якого важливо взяти цей варіант.
Ціна близько 4600 HUF смішно дешева для такого набору, і якщо ви відмовитесь від своїх потреб, ви зможете отримати якісну штуку до 3000 HUF.