Протягом тридцяти днів, протягом яких триває кожен підготовчий період, учасники повинні дотримуватися дієти з води, риби та салату

Мадрид | 20 · 11 · 13 | 16:23

чотири

Поділіться статтею

Осмін Ернандес., "Тренер зірок". four.com

Знаменитості подобаються Мадонна, Метт Деймон, Анна Курнікова або Міккі Рурк у них є щось спільне: усі вони пройшли через руки Осміна Ернандеса. Той, кого називають "тренером зірок", щойно закінчив запис першого сезону "Метод Осміна", який транслюватиме Куатро.

У цій новій телевізійній програмі дев'ять людей зіткнуться з вибагливим методом навчання Ернандеса з мета вдосконалення фізично та психологічно.

"Це не програма, в якій люди приїжджають лише для того, щоб схуднути", - сказав директор розважального виробничого району Куатро., Маріано Бланко, на презентаційній прес-конференції, що відбулася в Мадриді.

Кожен з восьми епізодів першого сезону буде зосереджений на іншому випадку, і будуть персонажі, різноманітні, як фанат відеоігор, людина, яка готується вступити сили Національної поліції або гей-пара.

Вони всі зіткнуться до жорсткого методу Ернандеса, кубинець, який у віці двадцяти років вирішив залишити батьківщину, щоб стати уособленням "американської мрії".

Хоча тренер встановлюватиме різні настанови для кожного з випадків, існує ряд правил, які є частиною "методу Осміна" і яких завжди суворо дотримуються, як для відомих людей, а також анонімних.

Протягом тридцяти днів, протягом яких триває кожен підготовчий період, учасники повинні дотримуватися дієти на основі води, риби та салату, утримуйтесь від сексу і щодня проходити дві години інтенсивних фізичних вправ.

Сферою роботи Ернандеса буде не спортзал, але він поставить учасників у форму посеред вулиці, використовуючи повсякденні предмети, які ми можемо знайти в центрі міста, такі як сміттєві баки або цегла.

Запис "методу Осміна" був не лише викликом для дев'яти добровольців, яких обрали в процесі відбору мав понад 3000 заявників. Ернандес визнав, що це була "одна з найважчих робіт" у його житті.

"У Сполучених Штатах вони витримують трохи довше", жартує тренер, який прагне утримати учасників від "спокус" як тростини, тапас і навіть дрімка, діяльність, яка в Іспанії "витрачає занадто багато часу", і яку він обмежує до однієї години на тиждень.

Ернандеса показують тренером "із залізним кулаком", який "доводить усіх, хто проходить програму до крайності". Одним із ключових моментів при виконанні своєї роботи є те, що він не тільки працює з фізичної точки зору, але також робить особливий акцент на психологічному аспекті.

Вивчаючи учасників, тренер виявив у кожного з них "страхи та проблеми", які безпосередньо пов'язані з їх фізичною формою. Його мета - допомогти подолати весь цей емоційний багаж, щоб усі в цілому почувались добре.

Учасники страждають багато, але, нарешті, складаються стосунки любові і ненависті, каже Ернандес, який підтверджує, що коли тридцять днів закінчуються, він завжди чує питання "що мені робити зараз без вас?" Хоча, зізнається, він перший, хто отримав "сентиментальність".