Британська співачка дотримувалася порад їжі королеви В.

схуд

Завдяки рекомендаціям співака, Сем Сміт вдалося скинути 20 кілограмів за останні місяці.

"Я мав розмову з Бейонсе про їжу, і це було чудово", - зізнався він газеті The Sun.

Хоча не було жодної проблеми зізнатися у своїй зустрічі Бейонсе, Сем відмовився повідомити, чи дотримувався він тієї ж вегетаріанської дієти, що і жінка Джей Зі, хоча він і зізнався, що дотримується суворої дієти відомого дієтолога Амелія вільніше, що забороняє такі продукти, як оброблена їжа, глютен або цукор.

Художник вирішив змінити свій раціон харчування, побачивши себе на фотографіях відпочинку у Австралії, опублікованих у ЗМІ.

Я їх ненавидів. Я не хочу бути ідеальною поп-зіркою, я далеко від цього. Але я побачив цю фотографію і подумав: "Я ненавиджу, як я виглядаю" ", - пояснив він тому ж медіуму.

На початку цього року Сем розповів, як йому вдалося скинути 40 фунтів за два тижні, а "повне перетворення" що він зміг отримати завдяки книзі Амелії Фрір "Їсти. Живити. Світіння.

“Три тижні тому я зустрів жінку, яка повністю змінила моє життя. Амелія Фрір допомогла мені схуднути понад 40 кілограмів за два тижні і повністю змінила мої стосунки з їжею. Кожен повинен прочитати його дивовижну книгу і почати жити здоровим. Справа навіть не в тому, щоб схуднути, а в тому, щоб почуватися задоволеним собою. Я люблю тебе Амелію і дякую, що ти змусив мене почуватись щасливішим зсередини та зовні ”, - написав він у своєму особистому акаунті у Twitter.