Ароматний гель для душу, фруктовий скраб для тіла, гелі для схуднення, суперпрепарати. Більшість жінок проводять у лазні багато часу та сил, але є дрібниці, які уникають уваги більшості і не є ні в чому не нешкідливими. Cosmo.hu підказує, на що слід звернути увагу!

гроші

Поділіться цією статтею

Забуті таблетки

Ви пропускаєте день поспіль, а потім швидко приймаєте дві таблетки, щоб переконатися? Чи помічаєте ви, що антибіотики знижують безпеку контрацептивів у разі блювоти, діареї або температури? Не вірте, що ліки, які ви регулярно приймаєте, забезпечують 100% захист у всіх випадках, а навпаки, прочитайте дрібний шрифт і дізнайтеся про інші додаткові варіанти. Регулярний прийом діуретиків та проносних препаратів підвищує ризик вагітності, тому намагайтеся використовувати альтернативні методи для максимальної безпеки, щоб першокурсник не вилупився несподівано.!

Неправильне використання тампонів

Деякі жінки клянуться прокладкою, інші клянуться більшим тампоном під час менструації, залежно від того, хто до чого звик або кому до чого комфортно. Однак, незалежно від тяжкості кровотечі, не заважає міняти мазок кожні дві години, щоб запобігти розмноженню бактерій, патогенів та вагінальних інфекцій. Якщо ви використовуєте тампон, непогано приймати душ кілька разів на день і використовувати інтимні засоби для чищення або серветки, щоб відчувати себе чистими та сухими. Якщо менструація спадає, перейдіть на більш тонкі гігієнічні серветки.

Щільні роздуми

Ви тримаєте його під своїм ліжком, а якщо з’їсте більше, одразу стрибаєте на нього, щоб перевірити, скільки важить вага? Цей типовий жіночий долар небезпечний для психічного здоров’я, повсякденне спарювання нездорове, і ви збираєтеся звести його з розуму. Навіть кілька кілограмів коливань ваги можуть легко статися протягом доби, спричинені затримкою рідини, запорами та незліченною кількістю інших речей. Якщо ви хочете отримати реалістичну картину своєї ваги, бажано стояти на вагах раз на тиждень і пам’ятати, що за дні до менструації ви можете набрати 1,5 кг ваги завдяки дії гормонів.

Інтенсивне прання

Ділянка навколо піхви є чутливою частиною вашого тіла, мило, гелі для душу та неякісна білизна можуть викликати серйозне роздратування. Не потрібно мити і змащувати туди-сюди, тому що ваша піхва здатна до природного процесу очищення. Достатньо трохи теплої води, а також інтимного мила або гелю для прання, розроблених для цієї області, щоб ідеально доглядати за інтимними частинами. Якщо ви застудилися і схильні до інфекцій сечовивідних шляхів, купуйте раз на тиждень солону сидячу ванну, для якої потрібна морська сіль хорошої якості. Тепла сіль чудово підходить для очищення, дезінфекції, а її натуральні активні інгредієнти не будуть дратувати ваш організм.

Забуте обстеження грудей

Регулярний скринінг на рак та скринінг молочної залози є основним обов'язком, оскільки багато жінок страждають на рак молочної залози, який можна було б запобігти за допомогою регулярного спостереження або мінімальної уваги. Тому приділіть час професійним скринінгам і не шкодуйте свого гінеколога, якщо попросите оглянути груди. Вдома, принаймні раз на три місяці, робіть наступне: встаньте прямо, підніміть одну руку над головою, іншою, уважно подивіться на груди, плавно провівши пальцями крізь неї. Повторіть з іншого боку, потім ляжте збоку і огляньте груди вгорі. У цій позі будь-які ущільнення та ураження легше відчути. Звичайно, ваш власний чек не може замінити консультацію фахівця, тому доречно реєструватися кожні півроку!

Іржава бритва

Вам доведеться поспішати на побачення, або вранці подивитися в дзеркало і помітити, що ви стали собакою під пахвами? Ви не встигаєте взяти невідкрите лезо або продезінфікувати його, просто потягніть два, а потім подумайте, чи через кілька тижнів на ваших частинах тіла не буде звисаючих бородавок? Як правило, тримайте бритву подалі від вологого місця та переконайтесь, що лезо гостре, оскільки воно тьмяне або зношене, оскільки легко може натягнути шкіру. Не видаляйте волосся насухо, нічого не повинно проходити протягом декількох хвилин, тому подбайте, щоб ваше тіло завжди було мокрим під час гоління. Після операції використовуйте спеціальний крем для заспокоєння шкіри, і це назва одноразової бритви, яку потрібно робити у сміттєвому баку після використання.!