Що для вас означає новий рік? Або Новий рік?
Переважно одна новий початок, коли ви можете спробувати щось інше, коли варто «вирізати свою сокиру на великому дереві», тобто взяти щось досить сміливе в наші голови, бо саме тоді здається легше змінити на наші усталені звички. Це коли народжуються новорічні постанови та постанови. Відвідуваність тренажерних залів зростає, а дієтичні програми набирають популярності. І це Що станеться Через 30 днів після прийняття цих рішень це вже залежить від нашої наполегливості, сили волі, мотивації та, звичайно, наскільки ми думали про те, як ми підготувались до зміни поведінки. Чи ми вбудували запобіжні клапани в план програми, чи достатньо ми підготовлені до спокус, чи маємо план лікування та запобігання рецидивам?.
Поручення та діти
Зрозуміло, що їм потрібно подавати цю тему інакше. Діти сьогодні є майстрами дзенів, вони живуть у теперішній момент, не в змозі принести величезні жертви сьогодні, зосередившись на майбутніх вигодах. Тому цього не можна очікувати від них. Рішення можуть формулюватися з ними лише таким чином, що результатом є позитивні зміни, яких можна досягти в даний час концентрат. Наприклад, ми обговорюємо, що цього року ми краще доглядаємо за зубами, тому їмо цукерки лише у вихідні дні і хвалимо наші красиві чисті зуби після кожного чищення протягом тижня. Тож ми можемо включити їх у свої новорічні постанови, але лише справжнє і позитивне переживання змін поведінки. Наприклад, якщо ми думаємо їсти менше м’яса, щоб зменшити кліматичні зміни, нам доведеться сказати, що ми будемо їсти більше бобових, більше овочів, і перерахувати наші загальноулюблені страви і готувати їх без м’яса.
Усі новорічні постанови є оборотними у сьогодення та позитив, лише ми схильні сприймати і переживати їх як тимчасові труднощі. Зрештою, ми все ще прагнемо змін, які принесуть користь у довгостроковій перспективі, а не відразу. Відразу це, як правило, передбачає зусилля та звільнення. Це також може бути чудовою новорічною постановкою, наприклад, побачити сміття, ми підбираємо і викиньте його в найближчий смітник. Це може бути навіть іграшка, звичайно, якщо це не нейлоновий пакет, варто взяти з собою рукавички. Але ми також можемо вирішити їсти лише в місці, яке знаходиться поза домом ми не виробляємо сміття з нашим споживанням. Це також варто сформулювати, полюючи на справжні закусочні, де можна пити зі справжньої склянки та їсти зі справжніми столовими приборами. Де тарілки не дзвонять, ми туди не ходимо. Трохи креативу ви можете створити презентабельну вигоду для своєї дитини від кожної самообмежуючої новорічної обітниці, і ви вже переконали вас підтримати зміну поведінки. Звичайно, довгострокова зміна поведінки - це ваша робота.
Без дерев? Мого друга, дерево
Ось чому ми змінили заголовок нової глави Еко-казки на Різдво в останню хвилину, з 12-ма картками слів, перевиданими на папері. Мій друг, дерево книжка оповідань. Оригінальна назва була зрозумілою для дорослих, але не придумана для дітей. Без дерев? зловісний титул, адже хто хоче жити в місці без дерев? Діти, звичайно, ні. Казка набагато більше стосується дружби з деревами, і навіть про тісну дружбу з одним деревом, і вас казка заохочує мати одне з власних дерев. Відносини до дерев a заснована на дружбі вона розвиватиметься у дітей не через відсутність чогось. Це також може бути новорічною постановою прийняти дерево, з яким ви складаєте особисті стосунки, дієте на ньому, любите, поважаєте, плекаєте його. Або ви посадили власне дерево - якщо час залишається незмінним, ви можете садити дерево всю зиму, поки грунт не замерзне.
Більш особистим голосом я б продав, що це так Екотеги це також свого роду новий початок для мене в галузі охорони навколишнього середовища. Двадцять років тому я допоміг створити екологічний фундамент, який потім був повністю розірваний на моїй шиї і стійко діяв вісім років. Я підтримував, організовував, робив - не стільки на користь своїх дій у теперішньому часі, скільки в надії на далеке краще майбутнє, яке тоді було для мого від’їзду та одруження, що зробило збереження рідної мови пріоритетом для мене. З екотегами Я можу повернутися до цієї важливої для мене теми, яка стосується охорони навколишнього середовища, але я вже не намагаюся вирішувати проблеми, а тому, що знаю, що це робить вас щасливими, мені це близько до серця. Мені подобається винаходити нові речі, втілювати їх у життя, знаходити шляхи вирішення недоліків, поєднувати існуючі моменти.
І мої новорічні постанови зараз про це жити повнішим життям, окрім роботи, знаходьте час для творчості (хоча моя робота також дуже творча), малювання, малювання, пересування, відпочинку та читання. Тому що я можу дати вам більше, пишіть, якщо я буду жити повнішим життям і поступлюся місцем творчій силі, що перебуває в мені.
Якою буде ваша новорічна обітниця?
Що буде те, що ти зробиш зі своєю дитиною, що зробиш для неї, з ним, для кращого світу? Ви коли-небудь думали про це? Як ви будете повідомляти йому його рішення? Як ви реалізуєте їх разом, крок за кроком? А як щодо нових звичок через місяць? Місяць займає місяць, щоб нове заняття стало звичним, тому варто спланувати місяць заздалегідь і побачити, що ви тестуєте для досягнення мети за місяць.
Якщо ви думаєте, поділіться з нами своїми думками, було б добре знати, що приніс вам новий рік, нове десятиліття, новий початок. Заздалегідь спасибі!