Починаючи з 37 тижня, дитина вважається більш недоношеною і готовою вижити поза плацентою. Легкі готові до того, щоб ви почали дихати, як тільки ви вийдете через вагінальний канал.

симптомів

Що стосується живота, то він вже досяг значних розмірів, і, звичайно, ви не бачите своїх ніг. Такі завдання, як зав’язування шнурків, ускладнюються, а спати ніч на вихід неможливо. Розслабтесь, наближається фінальний розтяг вагітності! У цій статті про paraBabies ми розповімо вам все про 37 тиждень вагітності, симптоми, розвиток, зміни та догляд.

37 тижнів вагітності: скільки місяців?

Ми перебуваємо на 37-му тижні вагітності, зокрема, у третьому триместрі вагітності. Вам 8 місяців і 2 тижнів. Настає час побачити свою дитину!

Що відбувається на 37 тижні вагітності?

Дитина продовжує накопичувати жир під шкірою, щоб він міг регулювати температуру після виходу з плаценти. Ваші легені досягли оптимального рівня дозрівання, щоб мати можливість здійснювати дихальну функцію.

Внаслідок великих розмірів живота та високої активності плода гестаційне безсоння є дуже поширеним явищем. Протягом 37-го тижня вагітності ви, швидше за все, будете відчувати втому та занепад сил. Мужність, залишилось мало!

37 тиждень вагітності: симптоми та ознаки

Деякі нові симптоми з’являються на останніх тижнях вагітності, якщо ви хочете знати про це симптоми на 37 тижні вагітності, Ми пояснюємо вам це нижче:

  • Бракстонові скорочення.
  • Тиск у піхву.
  • Судоми.
  • Печіння та шлунковий рефлюкс.
  • Біль у спині.
  • Втома і втома.
  • Посилення позивів до сечовипускання.
  • Лейкорея (сильні виділення).
  • Міцніше волосся і нігті.
  • Часті зміни настрою.
  • Тяга та відраза до певних продуктів/продуктів.
  • Підвищений газ або метеоризм.
  • Нудота та запаморочення (лише в деяких випадках).

Сутички Брекстона Хікса

З другої половини вагітності прийнято починати відчувати сутички, ці сутички вони не працюють, їх називають скороченнями Брекстона Хікса.

На відміну від родових сутичок, сутички Брекстона не є болючими і не збільшують свою інтенсивність, вони є простими дискомфортами. Перший може бути сильним, але наступний може зменшуватись за інтенсивністю.

Такі типи скорочень зазвичай трапляються через нерегулярні проміжки часу, вони можуть починатися кожні 10 або 20 хвилин, на відміну від пологів, що збільшують інтенсивність, з інтервалами менше 5 хвилин.

Слизова пробка

Хоча це ще перші дні, важливо знати про існування слизової пробки. Слизова пробка є бар’єром, який утримує шийку матки закритою та стерильною. З наближенням кінця вагітності ця пробка буде вигнана. Спосіб, яким кожна жінка виганяє пробку, різний, її можна вигнати за один раз або, поступово, вигнати. Якщо видалення пробки не супроводжується сутичками, їхати до лікарні не буде необхідності, процес початку пологів може бути неминучим.

Зміни у вашому тілі

Останні тижні вагітності можуть бути справді незручними, якщо живіт збільшився в розмірах значно. Якщо кінець вагітності збігається з літніми місяцями, спека може зробити солодке очікування важчим, ніж зазвичай. В результаті росту дитини органи трохи зміщені, і можуть з'явитися такі зміни, як:

  • Збільшення ваги.
  • Набряк.
  • Збільшення грудей.

Розвиток дитини на 37 тижні вагітності

Далі ми пояснимо найбільш суттєві особливості розвиток дитини на 37 тижні вагітності:

  • Шкіра. Дитина продовжує накопичувати жир під шкірою, щоб він міг регулювати температуру свого тіла після виходу з плаценти. Ваша шкіра вже складається з різних шарів, хоча вона тонка і ніжна. Vernix caseosa захищає та зволожує шкіру від будь-якого стирання або подряпин.
  • Легені. Ваші легені досить зрілі, щоб дихати автономно поза плацентою. У деяких випадках оптимальне дозрівання легенів досягається лише через 38 тижнів. У вас ще є від 3 до 4 тижнів, щоб ваші легені дозріли.
  • Позиція дитини. Простір стає меншим, і його важче пересувати, а також повертати. У період з 37 по 38 тиждень вагітності вас поставлять у головне положення, коли настане час розродження. Кефалічне положення стосується положення, в якому голова дитини розташована до вагінального каналу. Експерти зазначають, що лише 8% немовлят розміщуються в іншому положенні.

Скільки важить і мірить дитина?

Вага дитини на 37 тижні вагітності становить 2,8 г. і виміряти 48 см. На даний час вона має термін вагітності 33 тижні.

Рухи дитини

По мірі проходження тижнів вагітності, простору всередині плаценти зменшується І ви можете відчувати дискомфорт у певний час. Він встановив певні позиції, які йому подобаються, і він проводить довгі періоди сну. Через обмежений простір рухи стають чіткішими та точнішими. У періоди більшої активності, особливо якщо це вагітність близнюками, рухи можуть стати незручними для вагітної, якщо дитина чи немовлята досягнуть тазу або ребер.

Догляд на 37 тижні вагітності

Далі пояснюємо головне догляд на 37 тижні вагітності. Вони можуть бути дуже корисними протягом останніх тижнів гестації:

Догляд

  • Взуття. Уникайте дуже високих підборів і абсолютно рівного взуття.
  • Одяг. Рекомендується носити зручний одяг або вагітні, оскільки до 37 тижня вагітності живіт значно збільшиться в розмірах.
  • Відпочинок. Бажано спати 8 годин на ніч і відпочивати після їжі, якщо це можливо.
  • Зволоження шкіри. Зберігайте шкіру зволоженою, особливо, приділяйте особливу увагу шкірі живота, грудей та ніг. За умови оптимального зволоження ми уникнемо розтяжок та відчуття надмірної стягнутості.
  • Гігієна порожнини рота. Під час вагітності спостерігається підвищена схильність до кровотечі з ясен. Рекомендується звертатися до стоматолога при будь-якому дискомфорті.
  • Бюстгальтер Рекомендується адаптувати його до еволюції та росту грудей під час вагітності. Фахівці довели, що бюстгальтер з підкладкою негативно заважає грудному вигодовуванню.
  • Плями на шкірі. Уникайте надмірного перебування на сонці. Під час вагітності спостерігається більша схильність до появи плям. Рекомендується використовувати захист з високим коефіцієнтом.
  • Трусики Рекомендується виготовляти їх з бавовни та в умовах рясного потоку робити кілька змін, щоб уникнути вагінальних інфекцій або кандидозу.

Класи підготовки до пологів

Ці сеанси мають на меті підготувати вагітну жінку до моменту пологів, інформувати та передавати якомога більшу безпеку. На сесіях є теоретичні та практичні частини.

В теоретичні заняття, теми на:

  • Вагітність.
  • Масаж промежини.
  • Тазове дно.
  • Післяпологовий.
  • Грудне вигодовування.
  • Материнство та/або батьківство.
  • Догляд та лікування новонароджених.
  • Адміністративні операції.
  • Особливі сумніви, що виникають у групі.

В практичні заняття, виконуються:

  • Вправи для підтримки фізичної форми під час вагітності.
  • Дихальні та відштовхувальні вправи.
  • Релаксаційні вправи.
  • Пози, які слід виконувати до і під час пологів.

Годування

В останні тижні вагітності шлунок знаходиться під тиском і докладає більше зусиль для перетравлення, тому годування протягом 37-го тижня вагітності буде легке, здорове харчування і з продуктами, багатими на необхідні поживні речовини. Рекомендується дотримуватися наведених нижче вказівок:

  • Уникайте вживання в їжу недовареного або сирого м’яса та риби: суші, карпаччо тощо.
  • Уникайте вживання м’ясних нарізок.
  • Уникайте вживання непастеризованих продуктів.
  • Обмежте споживання кофеїну (200 мг/день).
  • Сирі салати, фрукти та овочі рекомендується їсти вдома, оскільки їх потрібно попередньо промити. Погана гігієна може спричинити поширення токсоплазмозу.
  • Яйця рекомендується добре готувати.
  • Випічка не може містити сире яйце.
  • Майонез завжди буде горщиком.
  • Скоротіть споживання риби з високим рівнем ртуті, наприклад тунця.
  • Ні краплі алкоголю, ні сигарети.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до 37 тиждень вагітності, Рекомендуємо вводити категорію Вагітність тиждень за тижнем.