Що роблять нирки?
Ваші дві нирки працюють більше, ніж ви уявляєте. Нирки виводять надлишки води та відходів з організму цілодобово.
Надлишки води в організмі та відходи виводяться з організму у вигляді сечі.
Окрім функцій «видалення» та «очищення», нирки виконують ще кілька важливих функцій.
Вони регулюють електроліти, такі як концентрація калію та натрію (солі) у вашому організмі. Нирки також виробляють гормони, які допомагають регулювати артеріальний тиск, утворюють еритроцити та підтримують міцність ваших кісток.
Ниркова недостатність
Що відбувається при нирковій недостатності?
Якщо нирки починають давати збій, вони не можуть виконувати всі важливі функції. Надлишок води з організму і відходи починають накопичуватися в крові. Це явище називається уремією.
Ви можете почувати себе погано через накопичення води та відходів та зменшення вироблення певних гормонів.
Хронічна хвороба нирок (ХХН) просто означає, що нирки перестають працювати настільки добре, щоб підтримувати ваше здоров’я. Ваш лікар буде тісно співпрацювати з вами, щоб уповільнити хворобу.
У разі хронічної хвороби нирок цей період може тривати кілька років. З часом хвороби нирок знизять функцію нирок до рівня, коли стане необхідним заміщення функції нирок. Цей рівень або стадія називається термінальною стадією захворювання нирок або ESRD.
Існують різні варіанти заміщення функції нирок, які зроблять роботу, яку колись виконували ваші нирки.
Стадії хронічного захворювання нирок
Ураження нирок ділиться на п’ять стадій.
Пошкодження нирок ділиться на п’ять стадій: 1 стадія - найлегша форма хронічного захворювання нирок, і пацієнт може навіть не помітити цього, оскільки симптоми менш помітні. Стадія 5 також відома як термінальна стадія захворювання нирок і вимагає трансплантації або лікування діалізом.
1 | Відсутні симптоми |
2 | Відсутні симптоми |
3 | Відсутність симптомів або ніктурія (необхідність сечовипускання під час нічного сну), легке неспокій, анорексія |
4 | Такі ж симптоми, як 3 стадія, плюс втома, нудота, висип, синдром неспокійних ніг, задишка |
5 | Ті ж симптоми, що і на стадії 4 |
З 1-го етапу необхідно шукати нефролога. Етапи 1 та 2 вимагають клінічного обстеження кожні чотири-шість місяців, пацієнти 3 стадії повинні відвідувати свого лікаря принаймні кожні три місяці, пацієнти 4 та 5 стадій повинні відвідувати нефролога раз на місяць.
Що можна зробити, якщо у мене нирки виходять з ладу?
На ранніх стадіях хронічної хвороби нирок лікар намагатиметься уповільнити прогресування захворювання нирок та появу деяких симптомів за допомогою дієти та ліків. Це називається "консервативне лікування".
Однак пізніше вам знадобиться лікування, щоб замінити більшість втрачених функцій нирок.
Існує три різні форми лікування, які можуть замінити втрачені функції нирок:
- трансплантація нирки,
- перитонеальний діаліз,
- гемодіаліз.
Лікування та догляд
Фактори ризику
Хто має більший ризик захворювання нирок?
Багато факторів можуть збільшити ймовірність розвитку захворювання нирок, наприклад:
- діабет,
- виникнення хвороби нирок в сім'ї,
- гіпертонія,
- зростаючий вік (понад 50 років),
- ожиріння,
- куріння.
Раннє виявлення захворювань нирок дуже важливо. Ось чому вам слід попросити свого лікаря перевірити, чи потрібен вам скринінг на хронічні захворювання нирок.
Профілактика та догляд
Профілактика термінальної хвороби нирок
Нирки стікають із організму надлишки води та відходів у вигляді сечі. Окрім функцій «видалення» та «очищення», нирки виконують ще кілька важливих функцій.
Коли нирки починають виходити з ладу, вода і відходи скупчуються в крові, і, крім того, починають виникати інші проблеми, що призводять до одного або декількох з таких симптомів:
- набряки рук, обличчя, стоп,
- втома,
- втрата апетиту,
- нудота і блювота,
- тощо.
Якщо функція нирок падає менше ніж на 10% від нормальної функції нирок, втрати слід компенсувати діалізом або трансплантацією нирки.
Однак якщо вчасно виявити втрату функції нирок, профілактичні заходи можуть уповільнити прогресування захворювання нирок, а в деяких випадках навіть запобігти заміщенню функції нирок.
Вирішення проблем ранніх стадій ниркової недостатності
На дуже ранніх стадіях ниркової недостатності може бути достатньо консервативного лікування, такого як здоровий спосіб життя, спеціальна дієта та ліки.
Дієтолог допоможе зрозуміти, яких продуктів слід уникати, а яких - їсти.
Ваш лікар призначить ліки, щоб допомогти вам у таких проблемах, як високий кров'яний тиск та затримка води. Однак пізніше вам знадобиться лікування, щоб замінити більшість втрачених функцій нирок.
Наступні запобіжні заходи можуть допомогти захистити ваші нирки:
- регулярні візити до лікаря,
- особливо у випадку цукрового діабету та/або високого кров'яного тиску, дотримуйтесь призначеного лікування,
- захворювання нирок може бути спричинене спадковою схильністю, яку потрібно пояснити своєму лікарю,
- Якщо ви помітили зміни у сечовипусканні (наприклад, зміни складу сечі, проблеми з сечовипусканням), повідомте про це лікаря,
- дотримуйтесь спеціальної дієти, коли ви вживаєте менше солі, менше жиру і менше білка,
- перестати палити,
- зменшити кількість алкоголю,
- схуднути зайві кілограми,
- підтримуйте фізичну форму, регулярно виконуючи вправи.
- Нік Кеннон госпіталізований через легку ниркову недостатність - Центр здорового життя - Поради 2021
- Хвороби нирок від запалення через камені до відмови та їх симптоми Медик
- Про допомогу ниркам Зразок меню при нирковій недостатності, продукти для зміцнення
- Надмірна вага може спричинити ниркову недостатність - Здоров’я та профілактика - Здоров’я
- Кожен хворий на рак повинен знати про харчування