Китайські цілителі знали, що ожиріння можна уникнути.

Це буде китайська практика, яка дозволяє нам худнути без спорту та зусиль, не втрачаючи енергії.

Масажуйте наступні моменти, щоб зменшити тягу до їжі, поліпшити травлення.
1. Дуй Туанг Понт

Це один з найважливіших пунктів контролю апетиту в нашому тілі. Він лежить точно в області між носом і ротом. Варто помасажувати цей момент, якщо у вас виникає напад їжі через стрес.

точки

2. Точка “апетиту”

На наших вухах знаходиться приблизно 200 біологічно активних точок, масаж яких покращує функціонування тіла, стимулює травлення.


3. Це-чи понт

Зігніть руки і кілька хвилин масажуйте верхню точку на зовнішній стороні згину, що покращує роботу кишечника.

На ногах також є багато точок схуднення, але також виділяється «точка довголіття», яка знаходиться на чотирьох пальцях від коліна. Вважається, що масажуючи цю точку, ми можемо позбутися до кілограма зайвої ваги на день.


5. Лу-гу понт

Ця точка простягається на 5 см вище щиколотки, а саме на внутрішній стороні стопи. Окрім того, що масаж цього пункту допомагає схуднути, він також знімає оніміння ніг і рук та усуває скарги на серце.

Увага! Не потрібно перестаратися з масажем, просто натисніть хвилину на перелічені точки. Джерело

(̶◉͛‿◉̶) Оцініть нашу роботу, якщо вам сподобалось поділитися нею!