Вам подобається цей салат, але ви боїтесь, що від нього наберете вагу? Вам не потрібно ні про що турбуватися! За нашим рецептом, 100 г салату буде містити лише 84,62 ккал. Готуйте улюблених без докорів сумління!
Тобі потрібно:
- 250 г курячої грудки
- 150 г огірків
- 2 PL йогурту
- 3 яйця
- 100 г варених огірків
- Сіль
Підхід:
- Яйця сильно відварити і помістити в холодну воду.
- Відваріть курячі грудки і наріжте їх кубиками.
- Також поріжте огірки кубиками і додайте їх до м’яса.
- Наріжте охолоджені яйця і додайте їх до інших інгредієнтів. Солимо салат за смаком і додаємо йогурт. Все ретельно перемішати.
Готово! Ваш салат готовий, і ви можете балувати його скільки завгодно! Не забудьте поділитися цим смачним рецептом з друзями, поділившись