Тонкі жінки також можуть хворіти на целюліт?

Відповідь - так. Апельсинова кірка не є однозначно функцією надмірної ваги, тим складніше проблема. На жаль, після встановлення від нього важко позбутися, але завдяки належній обережності та зміні способу життя ми можемо полегшити цю естетичну проблему. Наш експерт д-р. Дайвер Клаудія Ревеш - дерматолог.

Целюліт, також відомий як целюліт, є естетичною проблемою: його називають нерівними симптомами на стегнах, сідницях, стегнах або плечах. На уражених ділянках кров і лімфатичний кровообіг сполучних тканин шкіри поганий, обмін речовин повільніший (тому ми відчуваємо холод на дотик).

Що ми не можемо зробити

Будова шкіри

Целюліт в основному (але не виключно!) Впливає на жінок. Основною причиною цього є те, що структура шкіри у чоловіків різна, а у жінок різна. Хоча сітчаста структура сполучнотканинних волокон, тобто колаген, перпендикулярна поверхні у чоловіків, у жінок волокна йдуть похило: це збільшує шанс розростання під час вагітності.

можуть

Підшкірна жирова тканина насправді є найнижчим, третім шаром шкіри, який називається підшкірна клітковина. Це означає, що у кожного під шкірою є всі шари жиру, товщина яких залежить від тіла до тіла, залежно від статі, віку, способу життя. У жінок адіпоцити, вільно вбудовані між косими колагеновими волокнами, можуть отримати більше місця, полегшуючи розтягнення сполучнотканинних волокон, особливо коли адипоцити починають рости (це відбувається при відгодівлі: не їх кількість, а їх розмір).

Генетика

Слабкість сполучної тканини, на жаль, успадковується. Це також сприяє тому, що сідниці худих жінок не так часто мають помаранчеву шкіру.

Що ми можемо зробити

Багато факторів способу життя також сприяють розвитку целюліту. Ось ще п’ять причин, які можуть призвести до целюліту навіть у худих жінок.

Протизаплідні засоби

Адипоцити також служать депо багатьох речовин, включаючи гормони. У зв’язку з цим недоцільно застосовувати контрацептив: у жирових клітинах можуть зберігатися неекспоновані синтетичні гормони.

Куріння

Продукти горіння від сигарет звужують судини, а також погіршують циркуляцію в сполучній тканині шкіри. Шкідливі речовини, що зберігаються в жирових відкладеннях, також важче виводити.

Дієтичні помилки

Кава: він має сечогінну дію і тому сприяє зневодненню організму, а також підкислює його. Надмірне споживання солодкого: відгодовує та підкислює. Надмірні, різкі дієти: вони мають підкисляючий ефект, а швидке ожиріння через ефект йо-йо не є добрим. Одностороння, з низьким вмістом мінералів та вітамінів: волокна сполучної тканини також потребують регенерації, для чого також важливе різноманітне, здорове харчування.

Порушення травлення

Навіть найретельніше підібрана дієта точно не спрацює, якщо у когось травлення та засвоєння поживних речовин є недостатніми - у разі такої підозри зверніться за допомогою до фахівця!

Надмірне вживання ліків

Угорщина знаходиться в авангарді споживання наркотиків. Крім усього іншого, прийом великої кількості антибіотиків, протигрибкових препаратів або знеболюючих засобів надмірно сильно навантажує печінку, яка є нашим головним органом детоксикації. Якщо цю функцію неможливо виконати належним чином через перевантаження, токсичні речовини та відходи відправляються у депо.

Відсутність руху

Якщо ми недостатньо рухаємось, кругообіг ослабне, а відходи не зможуть спорожнити.

Що робити

Давай рухатись!

Спорт приносить усі благословення: він може спалювати жир, нарощувати м’язи та активізувати ваш метаболізм. Спорт і добре підтягнуті м’язи від нього стягують сполучнотканинні волокна, вони відновлюють і освіжають їх відповідно до нового навантаження, таким чином шкіра стає твердішою.

Давайте змінимо свої харчові звички!

Уникайте цукру, рафінованого борошна, продуктів, збагачених консервантами, барвниками, ароматизаторами! Їжте багато сирих овочів і фруктів, вибирайте продукти, багаті клітковиною! Ми уникаємо великих бенкетів, воліємо їсти потроху кілька разів!

Давайте багато пити!

Випивайте не менше двох літрів рідини на день. Це бажано бути вода або несмачний чай. Особливо корисні зелені чаї та інші суміші, що спалюють жир. Чаї для регенерації, детоксикації та детоксикації печінки також вважаються гідратованими, і рекомендується їх споживання.!

Виберіть правильні естетичні процедури.

Будьте обережні, не просіть про лікування, яке просто рухає жирову тканину і вичавлює відходи: якщо вони потрапляють в кровообіг, але не виходять, це може навіть спричинити нездужання та головний біль. На додаток до руйнування жирових клітин, існує потреба в локальному посиленні обміну речовин і кровообігу, що допомагає шкідливим речовинам надходити в лімфатичний кровообіг, а потім виходити з організму. Дуже важливо, щоб ми також сприяли цьому, збільшуючи споживання рідини після лікування!

Не очікуйте негайного ефекту: обробку слід повторити 8-10 разів для лікування. Хороша терапія пристосована до стану пацієнта та обставин (навіть до менструального циклу). Сюди входять хвильовий лімфатичний масаж, ручний целюліт та/або рефлекторний точковий масаж, гіпокситрайнер, тренування глибоких м’язів, електроліполіз, LPG, Vela-форма (радіочастотна інфрачервона терапія), класична мезотерапія, біоліфтинг GUNA (який також працює завдяки лікуванню рефлекторних точок ) або кавітаційне лікування ультразвуком.