побічних ефектів

Сьогодні кожен бізнесмен, спортсмен або професіонал із високими вимогами хоче функціонувати на максимум своїх можливостей .

Для цього важливо мати добре впорядковану життєву дисципліну, з особливим акцентом на дієті, якості сну та режимі фізичних вправ.

Але навіть маючи ці три елементи в повному порядку, функціонування людського мозку все одно можна набагато оптимізувати за допомогою конкретних добавок, які покращують пізнання, пам’ять, настрій та мотивацію, не маючи небажаних побічних ефектів: ноотропи або розумні ліки.

Важливо розрізняти ноотропи та психостимулятори, такі як Риталін або Аддералл, наприклад. Риталін, Аддералл та амфетаміни ефективно допомагають тимчасово покращити пізнання та мотивацію, але чим більше їх застосовують, тим більше вони призводять до значних небажаних побічних ефектів. Тому вони не придатні для стійкого споживання, на відміну від ноотропів, які не тільки покращують пізнання та мотивацію, але й можуть прийматися без ризику в довгостроковій перспективі.

З урахуванням сказаного, ми склали рейтинг 10 найкращих ноотропів (з точки зору доведеної ефективності, простоти введення та стійкості) на основі наших праць:

10) ПІРАЦЕТАМ

Родоначальник усіх ноотропів і один з найбільш використовуваних тими, хто хоче оптимізувати свої розумові здібності. Пірацетам (торгова марка в Мексиці: Ноотропіл) був вперше синтезований у Бельгії в 1964 р. Хімік, який його синтезував, Корнеліу Е. Джурджа, був вражений його здатністю покращувати пізнання без небажаних побічних ефектів.

Існує багато наукових досліджень, які доводять, що він дуже ефективно уповільнює погіршення розумових здібностей людей похилого віку. Потрібно більше наукових досліджень, щоб зробити остаточні висновки щодо його ефективності у молодих людей, але є багато звітів, які підтверджують, що він може працювати для всіх вікових груп.

Ефекти Пірацетаму незначні, і деякі люди їх не помічають, можливо, тому, що зазвичай рекомендована доза (800 мг, 3 рази на день) є занадто низькою. Насправді, щоб скористатися його ефектом на 100%, рекомендується приймати цю дозу принаймні двічі.

Загалом, найбільш помітними ефектами Пірацетаму є поліпшення пам’яті та словесної плавності.

9) L-ТЕАНІН + КОФЕЇН

Передає найбільш популярну комбінацію серед ноотропних споживачів. L-теанін - це амінокислота, що міститься головним чином у зеленому чаї (Camellia Sinensis). Його потрапляння в організм збільшує альфа-хвилі в мозку і, отже, сприяє відчуттю розслабленості. Це синергетично з кофеїном: ефекти цих двох речовин посилюються при спільному споживанні. Крім того, L-теанін пом'якшує небажані побічні ефекти кофеїну (стрес, тремор ...).

Найбільш помітними ефектами поєднання кофеїн + L-теанін є відчуття розслабленості та легше зосередитись на якомусь завданні.

8) НООПЕПТ

Ноопепт (GVS-111) був розроблений в Росії, як і багато інших ноотропів у цьому списку. Це модифікований пептид, отриманий з Пірацетаму. Він складається з проліну, гліцину та фенілацетильної групи .

Існують неправильно витлумачені дані, які говорять, що "Ноопепт у 1000 разів потужніший за пірацетам". Це не означає, що його ефекти в 1000 разів потужніші, ніж пірацетам, але що ефективна доза пірацетаму (тобто дози, від якої відчуваються ефекти) приблизно в 1000 разів перевищує ефективну дозу ноопепта.

Ноопепт має нейропротекторні властивості науково доведено і покращує імунну систему. Його вплив на пізнання дуже різниться у користувачів: деякі повідомляють a дуже сильне поліпшення розумової уваги та пам'яті тоді як інші не відчувають ніяких наслідків. Тому більшість спільнот споживачів ноотропів розглядають ноопепт як речовину з досить непослідовним ефектом.

Ноопепт - найдешевший з ноотропів (кожна доза становить приблизно половину ваги).

7) АНІРАЦЕТАМ

Жиророзчинні похідні пірацетаму також вважаються аматином. Потужний та стимулюючий, ніж Пірацетам, Анірацетам є одним з найбільш використовуваних і популярних рацетамів. Як і більшість речовин сімейства рацетамових, він був розроблений насамперед для боротьби з наслідками психічного занепаду у людей похилого віку, але також використовується як ноотропний препарат у молодих людей. Його використання безпечне і не має небажаних взаємодій.

Загалом, ті, хто ним користується, повідомляють досить потужні анксіолітичні ефекти, разом до одного поліпшення психічної спрямованості. Це, мабуть, найбільш "соціальна" речовина в родині рацетамів. На жаль, його ефекти тривають короткий час (близько 3 годин).

6) ПРАМІРАЦЕТАМ

Ще одна сполука, отримана з пірацетаму, прамірацетам, як правило, вважається найменш стимулятором рацетамів. Також це не сполука, яка сприяє соціальній діяльності: навпаки, є користувачі, які повідомляють, що Прамірацетам забирає їх бажання брати участь у соціальній діяльності ("ефект Спока").

То чому Прамірацетам так високий у нашому рейтингу ноотропів?

Простіше кажучи, Прамірацетам збільшує розумові здібності та пам’ять досить вражаюче. Це ідеальна речовина, яку потрібно приймати, якщо він хоче поліпшити свої розумові здібності та пам’ять, не відчуваючи надмірного стимулювання. Тому це один з наших улюблених ноотропів.

Попередження: порошок прамірацетаму на смак схожий на суміш акумуляторної кислоти та гнилої риби ... Якщо ви збираєтеся його вживати, приймайте його у таблетках або капсулах, але НІКОЛИ ПОРОШКУ. Ви пошкодуєте ... Повірте нам 😉

5) ТІАНЕПТИН

Спочатку тіанептин натрій був розроблений як антидепресант лабораторією Servier. Однак завдяки своєму унікальному механізму дії (модулятор глутаматних рецепторів в області СА3 гіпокампу та слабкий агоніст му-опіоїдних рецепторів), який має доведений позитивний вплив на когнітивні здібності та не створює небажаних побічних ефектів, як класичний антидепресанти (селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну), він також вважається ноотропним ... Відмінний ноотропний на думку користувачів. Ефекти такі:

  • Покращена психічна спрямованість
  • Сильне поліпшення настрою
  • Анксіолітичний ефект

Варто згадати, що тіанептин сульфат, розроблений у 2014 році компанією Ceretropic, вважається більш потужною версією, ефекти якої тривають у 2–3 рази довше, ніж тіанептин натрію.

4) ФЕНІЛПІРАЦЕТАМ

Нейростимулятор зі структурою, дуже схожою на пірацетам (точніше, це його фенільований варіант). На відміну від пірацетаму, фенілпірацетам (торгові назви: Карфедон, Фенотропіл) може легко перетнути гематоенцефалічний бар’єр і, отже, мати пряму дію на мозок. Це, безсумнівно, одна з найбільш стимулюючих ноотропних речовин на ринку (і саме тому її споживання не дозволено на спортивних змаганнях).

Повідомляється про наступні ефекти:

  • Поліпшення розумової уваги та пам’яті
  • Збільшення енергії
  • Поліпшення фізичних можливостей
  • Поліпшення координації та рефлексів

Завдяки дуже послідовним ефектам, фенілпірацетам є однією з наших улюблених речовин. На жаль, толерантність організму до фенілпірацетаму зростає досить швидко, тому, коли його застосовують більше одного або двох разів на тиждень, він починає втрачати свої наслідки.

3) БРОМАНТАН

Бромантан (торгова назва: Ладастен) був розроблений в Росії наприкінці 1980-х рр. Він є стимулятором ноотропним, але унікальним тим, що також має анксіолітичні властивості. Він класифікується в сімействі захисних актів, тобто синтетичних адаптогенів, що мають значну здатність покращувати фізичну та розумову працездатність без збільшення споживання кисню або виробництва тепла.

Наукові дослідження показали, що він ефективний для лікування розладів астенії, а також для стимуляції імунної системи.

Діапазон його дії вражає:

  • Збільшення пізнавальних здібностей
  • Збільшення фізичних можливостей
  • Усунення втоми
  • Анксіолітичний
  • Поліпшення захисних сил організму

З цих причин Бромантан є одним з наших улюблених ноотропів: це, безсумнівно, одне з найбільш повноцінних та ефективних речовин на ринку для поліпшення розумових здібностей та усунення втоми.

Варто згадати, що подібний фенілпірацетам-бромантан був заборонений Світовим антидопінговим агентством через його стимулюючі властивості.

2) Церебролізин (церебролізин)

Ми можемо сказати це точно: якби не було перешкоди на шляху введення (внутрішньовенно або внутрішньом’язово 5 разів на тиждень протягом місяця ...), церебролізин (комерційна назва в Мексиці: Renacenz) був би номером 1 цієї класифікації оскільки це єдина сполука у цьому списку, ефекти якої майже можуть конкурувати з ефектами NZT-48 із фільму «Безмежні (без обмежень)».

Ця чудо-сполука є поліпептидним препаратом, який стимулює нейротрофічну регуляцію в центральній нервовій системі. Це єдине відоме лікування, яке не тільки допомагає боротися з симптомами хвороби Альцгеймера, але також має прямий вплив на її причини.

Коли молода людина застосовує лікування, наслідки вражають: сильне поліпшення настрою, знищення тривожності, різке поліпшення пам'яті та пізнання навіть у стані недосипання ... Шкода, що вартість настільки висока і що шлях адміністрування майже заборонений, бо в іншому випадку він був би ідеальним ноотропним.

Варто згадати, що компанія Ceretropic розробляє спрощену версію під назвою P21, чий спосіб введення (інтраназальний спрей) теоретично дозволить отримати ефекти, подібні до ефектів церебролізину, без необхідності застосовувати внутрішньом’язові ін’єкції ... Незабаром ми повідомимо вас про це і ми сподіваємось незабаром запропонувати їм P21 в Інтернет-магазині cuerpoymente.mx.

1) SEMAX

SEMAX - це нейропептид, розроблений Інститутом молекулярної генетики Російської академії наук. Дослідження розпочалися в 1982 році і в них взяли участь понад 30 вчених у галузі нейрохімії, нейробіології, неврології та біохімії.

Він вивчався протягом 14 років до остаточного затвердження у 1996 році. Його медичне застосування включає лікування інсульту, судом, пам'яті, виразкової хвороби, захворювань зорового нерва та зміцнення імунної системи.

SEMAX підвищує рівень нейротрофічного фактора, похідного мозку (BDNF), і покращує чутливість рецепторів TrkB в гіпокампі. Вірніше, збільшує можливості мозку дуже ефективно, послідовно і стійко. З цих причин SEMAX очолює наш рейтинг найефективніших ноотропів.

SEMAX є складним пептидом, тому його слід застосовувати підшкірно або інтраназально (він існує у формі спрею).

Компанія Ceretropic розробила дві похідні версії SEMAX: N-ацетил SEMAX та N-ацетил SEMAX амідат. Рекомендується використовувати ці дві версії, які мають навіть помітніші ефекти, ніж базовий SEMAX.

Інші ноотропи, які отримують `` почесну відзнаку '', але ми не могли включити до цієї топ-10:

АДРАФІНІЛ та МОДАФІНІЛ: високостимулюючі речовини (визначаються як "промотори збудження"), ідеально підходять для не спати і зосереджуватися на завданні протягом багатьох годин. Однак вони не здаються настільки ефективними в самому поліпшенні когнітивних здібностей. Отримайте Адрафініл

КОЛУРАЦЕТАМ: досить потужне похідне пірацетаму вражаючий вплив на пізнання, пам’ять та словесну вільність. Але, як і у багатьох рацетамів, його наслідки трохи непослідовні, і багато хто, хто його пробує, не помічають ефектів. Придбайте Колурацетам

ОКСІРАЦЕТАМ: інша сполука сімейства рацетамових, найвідоміший ефект - це незначна стимуляція та покращення рефлексів та координації. Цей рацетам може бути дивом для деяких користувачів, але, на жаль, у більшості випадків ніякого ефекту не відчувається. Придбайте Оксирацетам

ФЕНІБУТ: фенильоване похідне ГАМК (гамма-аміномасляна кислота), воно спочатку було розроблено в 1960-х роках російськими вченими, які шукали рішення для боротьби зі стресом, з яким стикалися космонавти під час своїх космічних місій. Це надзвичайно ефективно для усунути тривожність і поліпшити якість сну. На жаль, він не підходить для щоденного споживання (існує ризик розвитку толерантності до речовини). Придбайте Фенібут

СУЛЬБУТІАМІН: синтетичне похідне тіаміну (вітамін В1), який набагато легше перетинає гематоенцефалічний бар’єр, ніж тіамін. Дуже цікава речовина, особливо для нього потужні протиутомні властивості. Придбайте сульбутіамін