3 детоксикаційні інгредієнти - 3 смузі, що обертаються метаболізмом. Все, що вам потрібно зробити, це позбутися токсинів, які накопичилися за зиму, і мати можливість добре провести час, очистившись всередині та зовні.!
Буряк
Окрім того, що він є чудовим гемопоетичним агентом, він регулює обмінні процеси печінки і навіть запобігає розмноженню пухлинних клітин. Ви можете насолоджуватися його благословляючими ефектами, навіть якщо ви не так захоплені його смаком, він легко ковзатиме з цим божественним смузі!
Чудо-напій: для древнього чарівного зілля китайців наріжте кубиками буряк, моркву та яблуко, влийте трохи води, а потім розгладьте до однорідності. Найкраще випивати дві його порції на день: натщесерце вранці та ввечері, за кілька годин до сну. Ви побачите, що навіть ваша шкіра буде прикрашатися, якщо ви регулярно споживаєте її.
Журавлина
Завдяки видатній профілактиці захворювань, регенерації клітин та ефекту детоксикації, обов’язковим є включення чорниці у свій раціон. Фрукти, багаті мікроелементами та антиоксидантами, а завдяки високому вмісту флавоноїдів, вони також захищають судини.
Червоне потурання: вичавити сік з 3 яблук, а потім розгладити його з 10-15 дкг чорниці, 1 склянкою натурального йогурту, 1 столовою ложкою вівсянки, 1 столовою ложкою лимонного соку і 1 столовою ложкою меду. Ви також можете ковтати його протягом десяти годин і перекушувати, це надовго наповнює вас завдяки вівсяній каші, тому ви можете уникнути перекусів з нею.
Імбир
На додаток до природного протизапального ефекту, він стимулює травлення та сприяє детоксикації, оскільки сприяє швидшому проходженню їжі через кишечник завдяки своїм сполукам. Це навіть чудово знімає нудоту!
Плямистий зелений смузі: киньте 2 апельсини в блендер, один приблизно на Свіжі скибочки імбиру товщиною 1 см, 1 яблуко або груша, половина салату і залийте 2 дл води. Можна починати пюрировать! Ми передбачаємо: імбир вважається афродизіаком, тому бажано зробити ковток, коли ваш хлопець вдома ...