Він важив 113 кіло, і для досягнення своєї мети йому допомогли Ченнінг Татум і Дуейн Джонсон.

джони

ДО І ПІСЛЯ. Зліва Хілл, коли він важив 113 кілограмів. Праворуч, на даний момент 83 кілограми (Twitter).

Актор Йона Хілл схудла більше 30 кіло, завдяки наполегливим тренуванням і здоровому харчуванню, після того, як він вирішив навести кращу форму. Перекладач, який брав участь у таких фільмах, як "Вовк з Уолл-стріт", "Суперсалідос" або "Пістолет-гра", він важив 113 кіло.

Хоча його нинішня дієта базується на салатах, суші та лососі, Хілл дав зрозуміти своєму дієтологу, що є щось, від чого він ніколи не відмовиться: Пиво. "Я сказав йому, що збираюся схуднути, пообіцяв їсти здоровіше і все, що потрібно, але виправте щось, щоб він міг випити пива", - пояснив він у шоу "Tonight Show" Джиммі Фаллона.

Актор попросив свого дієтолога скласти дієту, щоб він не переставав пити пиво (Twitter).

Але Хілл не лише змінив свої звичні звички та спосіб життя, але він також мав допомогу двох колег, Ченнінга Татума та Дуейна Джонсона, щоб досягти своєї мети. Під час шоу він пояснив, що звернувся до Татума, відомого завдяки таким фільмам, як "Stepo Up", "The Vow", "X-Men", щоб з'ясувати, якби на тренуванні я міг схуднути. "Татум відповів:" Звичайно, ти робиш, ідіоте. Звичайно, будеш, це найпростіше у світі ", - нагадав він.

Твереза, пісня Демі Ловато про її боротьбу з наркотиками

Джона Хілл, Крижаний кубик і Ченнінг Татум під час фільму "Відійшли".

Джона Хілл з Леонардо Ді Капріо у «Вовку з Уолл-стріт».

Новий спосіб життя

За порадою свого партнера Хілл почав це робити ходити бігати три дні на тиждень, робити медитацію і, отже, прийшов зважувати 83 кіло, але йому все одно довелося спуститися ще на 10, щоб досягти своєї мети. Для цього Джонсон також запропонував йому допомогти, і вони одночасно скоординували тренування, щоб він зміг зберегти свою нову статуру.

Хілл не вперше відчуває зміну ваги. Він багато втратив за фільм "Спеціальне командування" у 2012 році, набрав вагу для "Вовка з Уолл-стріт" (2013) і знову схуд за "Спеціальне командування 2" у 2014 році. Потім він набрав вагу для свого персонажа в "Gun Game", але зараз він планує залишатися нижче 83 кілограмів.