Перфекціонізм так само шкідливий для здоров’я, як одержимість або куріння: люди з недосяжними цілями та стандартами можуть страждати безсонням, хворобами серця або синдромом подразненого кишечника.
Відповідно до Becslйsek tеrekzik ct szemйlybхl kettх perfekcionzmusra the kцzssssіgi mідіa, як Facebook або Twitter felerхsнti the kynyszert to be tckletesnek tыnnьnk - bllнtja at York University in Canada egйszsйszgzzzgzzgzzgzzgzzzgzz ....
За словами Флетта, для нас природно бути перфекціоністами в якійсь галузі життя, але це природно, щоб наша робота, наші стосунки, наша дитина, наш банківський рахунок і наше тіло були ідеальними, але не величезний стрес це також негативно впливає на наше здоров'я.
Психолог виділив категорію з трьох перфекціоністів: є ті, хто покладає великі очікування на власних людей, інші стурбовані тими, хто оточений, а ті, хто належить до третьої групи, вважають, що вони різні.
За словами Флетта, рішення полягає в тому, щоб прийняти можливі невдачі і встановити планку далі на шляху до успіху. (медіафакс)
- Трансіндекс - Генетичні причини одержимості західними людьми
- Transindex - Уникнути лідера Північної Кореї, який не виходив на біржу протягом 20 днів
- Трансіндекс - Є хороші рішення для спілкування, але головне - змінити менталітет
- Трансіндекс - середземноморська дієта, брокколі може зменшити ризик розвитку раку
- Transindex - Як стати піктограмою для підлітків