У перехресті: охолодження

осінньому

Постійною проблемою туманних, сирих, осінніх днів є застуда, застуда, а точніше хвороби верхніх дихальних шляхів. Його неприємні симптоми, супутнє нездужання та втома не тільки погіршують наш настрій, але можуть змусити когось із нас спати на кілька днів.

Які трави ми можемо порекомендувати, щоб полегшити ці неприємні скарги, швидше зажити або просто запобігти ускладненням? Давайте коротко познайомимось із деякими з цих, як правило, поширених видів рослин, лікарська частина яких (технічною мовою: «препарат») повинна зберігатися в нашій домашній аптеці.

• Одним з найпоширеніших видів бур’янів на луках, бордюрах і навіть на луках є подорожник вузьколистий (спис) (наукова назва: Plantago lanceolata). Листя багаторічної багаторічної троянди витягнуті, ланцетні; в той час як стебло - це стебло, у якого немає довгих листків, стебло утримує суцвіття вгорі. Основними діючими речовинами листя є: іридоїди (аукубін), дубильні речовини, слиз і вітамін С; їх ошпарення має протикашльову та відхаркувальну дію. Згідно з відомим Гербарієм Петра Меліуса Юхаса (Про імена, природу та користь дерев та трав, 1579 р.): "Це зцілює рот і горло, якщо промити водою".

• Також невелика ніжка і дуже поширена, маленька маргаритка (Bellis perennis). На стеблі в кілька сантиметрів розвиваються невеликі гніздові суцвіття. Зовнішні, більші квіти злегка червонуваті, інтер’єри білуваті. Ромашки - це крихітні види свіжих, вологих трав’яних асоціацій, які можуть цвісти від танення снігу до наступного морозу. Відвар листя містить інулін, сапоніни, дубильні речовини і підходить для полегшення симптомів бронхіту та кашлю.

• Hyssopus officinalis, посухостійка трава із середземноморського басейну, яка вирощується півстоліття. Квітки рослини, що належать до сімейства губових, містять ефірне масло, можуть бути блакитними, рожевими або білими. Він надає лікувальну дію на надземну частину рослини, квітучий пагін, який може містити до одного відсотка ефірної олії. Основне застосування ісопу - в протикашльових, протиастматичних чайних сумішах, хоча він також може бути компонентом чайних сумішей, що пригнічують апетит. Ісоп був травою, відомою в давнину, згідно з Книгою трав: "вона лікує важке дихання, вбиває дощових черв'яків у шлунку".

• Одним з найпоширеніших і найвідоміших засобів від застуди є дрібнолистий і крупнолистий вид липи (Tilia cordata, Tilia plathyphyllos). Цілющим препаратом в обох випадках є жовтувато-біле, приємно пахне суцвіття, в якому деякі квіти утворюють осот з гравійним листям на своїй осі. Обидва види, але особливо липа дрібнолиста, можна зустріти в посадках (ряди парків та доріг), тоді як крупнолиста липа виглядає як змішане дерево в помірно забезпечених водою лісах середніх гір. Препарати, зібрані під час цвітіння двох видів дерев, містять переважно флавоноїди (кверцетин), слиз, дубильні речовини та деякі ефірні олії. Чай із суцвіття має потовиділяючу, відхаркувальну, муколітичну дію. Ці ефекти липового чаю можна ще посилити за допомогою ароматизатора медом.

• Солодка (Clycyrrhiza glabra) - культивована рослина квітки метелика, рідко виходить з культивування.

Солодка - головна тема нашої роботи в Китаї, «Наші першокласні трави», п’ятсот років тому. Рослина також була знайдена в гробницях єгипетських фараонів, що чітко вказує на її цінність. Він і сьогодні користується великою популярністю в Китаї, його в основному рекомендують китайські лікарі для полегшення болю в горлі та кашлю у разі проблем з дихальними шляхами. Це дуже міцний, багатоголовий підщепа, багаторічний, до метра чагарниковий вид. Терапевтичний ефект в основному зумовлений його підщепою, де основною діючою речовиною є глікоприд з тритерпеновим кістяком, гліциризин. Ця вражаюча (у п'ятдесят разів більша за сахарозу) солодка сполука пов'язана з флавоноїдами, сапонінами та кількома ефірними оліями. Цей хімічний склад гарантує відхаркувальну, антибактеріальну, противірусну та протизапальну дію, які вже були визнані єгиптянами. Використання кореня солодки відрізняється від звичайного, оскільки ми його не варимо, не заварюємо з нього чай, але можемо споживати змащений екстракт коренів у гумовій структурі, чорний «ведмежий цукор».

• Римський лікар Гален рекомендував використовувати Marrubium vulgare близько двох тисяч років тому. Рослина трав'яниста, квадратно-стебла, біло-вовняна, з яйцеподібними листками з мереживними краями і зморшкуватою ззаду. Квітки у нього брудно-білі, утворюючи сферичні псевдо-апельсини. Це рід, що походить із Середземноморського регіону та Середньої Азії, він також мешкає в сухих теплих районах та на луках в Угорщині, а також є культурною травою. Наркотиком жимолості є квітучий пагін, який містить від 0,3 до 1,0 відсотка гірких речовин дитерпенового типу, від 5 до 7 відсотків дубильних речовин, слизових речовин і мало ефірної олії. Його кипіння (чай) корисне при респіраторних захворюваннях (кашель), але його пригнічуючий апетит ефект також добре відомий. Його можна використовувати не тільки як чай, але і як інгредієнт льодяників.

• Однією з умов профілактики застуди, кашлю та риніту є адекватне надходження в організм вітамінів, особливо достатній рівень водорозчинних, постійно виводиться вітамінів. Останнім часом ми стикаємося з дедалі більшою кількістю продуктів (сиропу, варення, компоту тощо), виготовлених із врожаю шовковиці обліпихи (Hippophae rhamnoides). Ця рослина являє собою чагарник або невелике дерево, вкрите колючками і вкрите сріблястими волосками. Невимоглива, посухостійка рослина вирощується у багатьох країнах світу, вона також є рідною для Угорщини вздовж Дунаю та Драви, хоча через свою рідкість вона була оголошена захищеним деревом нашої флори. Висаджений культивований запас можна знайти дедалі більше, оскільки сік плоду містить крім вітаміну С. цукор, органічні кислоти, олію, каротиноїди та мінерали. Смачна вітамінна добавка, яка вже давно використовується в Північній Європі, зараз широко використовується в Угорщині.

З приходом вологої прохолодної осінньої погоди звернемося до природи і будемо жити зі скарбами флори, як це вже робили наші предки.