Ми використовуємо файли cookie на веб-сайті, щоб забезпечити найкращу взаємодію з користувачем при безпечному перегляді. Специфікація
Згідно з недавнім дослідженням у журналі Cell Metabolism, тремор викликає подібні м’язові реакції, як важке тренування. Згідно з дослідженням, під час тремору наше тіло виробляє гормон - іризин, який відповідає за вироблення "коричневого жиру" - основною функцією якого є перетворення жиру в тепло - пише Yahoo News.
Кілька досліджень показують, що люди використовують більше енергії під впливом холоду, каже д-р. Франческо Селі, один з авторів дослідження. Також було ясно, що гормон іризин є ключовим у цій справі, але досі не знайдено точного пояснення. Тому вони провели наступний експеримент: посадили на велотренажер семеро добровольців і попросили їх їздити якомога важче, а потім виміряли максимальне споживання кисню їхнім тілом, щоб вони також могли розрахувати максимальне вивільнення енергії. Після цього випробовувані провели годину, тренуючись на 40% від максимальної потужності, беручи у них пробу крові та розглядаючи рівні різних хімічних речовин, включаючи іризин, у їхніх тілах. Доведено, що м’язові скорочення стимулюють вивільнення гормонів. Потім настала незручна частина експерименту: випробувані провели годину лежачи під ковдрою, наповненою крижаною водою. Більшість із них, очевидно, почали тремтіти, і через годину вони повторно виміряли рівень гормонів у крові. Результат був приголомшливим: тремор призвів до подібного вивільнення іризину, як при тренуванні з максимальним зусиллям.
І ірис, як виявилося кілька років тому, допомагає виробляти коричневий жир: це те, що ми знаємо як “хороший жир”, оскільки він сприяє спалюванню жиру, виробляючи таким чином тепло. Дослідники вже мріють про те, що одного разу вони зможуть продати гормон у формі ліків, які стимулюватимуть вивільнення енергії, не потребуючи при цьому фізичних вправ - або просто розмов -.
Однак замінити тренажерний зал на морозильну камеру було б передчасно, оскільки до цих пір немає жодних доказів того, що балакучі дійсно спалюють жир. У будь-якому випадку, ми можемо сміливо стверджувати, що підібрана взимку «черепашка» складається виключно з «коричневого жиру», якщо нічого іншого, принаймні, це заспокоїть наші стурбовані душі через перевищення Різдва.