Ми вже знаємо, яку сувору і дисципліновану дієту виконує Кім Кардашьян

Ми уявляли, що існує поважна причина тому Кім Кардашьян не може зупинитися покажіть своє гірське тіло всіма можливими способами. Чесно кажучи: кожен, хто приступає до Дисциплінарний режим настільки ж важкий, як той, яким примадонна "реальності" позначає себе, заслуговує на винагороду ексгібіціонізму нарцис, піднятий на мільйонний ступінь, як і той, що є під рукою. Кім Кардашьян - це не життя, це чисте і суворе рабство віддзеркалення, яке повертає дзеркало або, точніше, екран "смартфона".

дієту

Меліса алькантара, тренер особа великого Кардашьяна, є живим прикладом того, що виконувала вправа релігійна практика це може повністю змінити будь-яке тіло. Кім побачила фотографії свого перетворення з вагітної мами на зірку бодібілдингу і найняла її. "Це надзвичайно надихає. Я хотів працювати з нею, бо вона могла мені так допомогти дієта як з ним вправа. я знаю це Я змінив би своє життя і так було ». Звичайний: вони тренуються щодня по дві години вправи низької інтенсивності та високої інтенсивності та, перш за все, ваги.

Однак найважче - це дієта. Меліса прибрала всю перероблену їжу з холодильника Кім. Нічого не можна упакувати все повинно бути свіжим. Звичайно, ні смажене, ні солодощі, ні алкоголь. Крім того, Меліса багато чого наголошує на "дрібних деталях" багато разів це зазвичай залишають в повітрі, щоб не "лякати" тих, хто вони збираються розпочати дієту: порції важливі. "Так, повинен бути контроль над кількістю, і щоб вони були малими". Незважаючи на жертви, Кім проявив дисципліну та контроль, і це було зроблено з новим тілом і навіть абс. «Я ніколи не думав, що отримаю« планшет ». Але я не хочу тіло конкуренція як у Меліси. Тільки хто добре тіло ".