Багато хто хоче, щоб дельта-тіло сподобалось, але більшість просто мріє про це, а не робить; він, навпаки, людина діла і першим за три десятиліття відкрив клуб з бодібілдингу в Батонитереньє.

тренер

«Я починав як спортсмен, штовхаючи тяжкості, кидаючи дискотеки, кидаючи списа, - згадує він, - але я також плавав і їздив на велосипеді. Я став пожежником на початку вісімдесятих років і мене відправили до школи в Будапешт. Я відвідував тренажерний зал Іштвана Біттера, тож отримав основи від батька угорського бодібілдингу. Повернувшись додому, доктор. Я пішов до спортзалу Йожефа Кашаса в Шальготар'яні, а потім вирішив, що також забезпечу його в Надьбатоні. Я знайшов повітряний льох, обладнаний машинами власного дизайну. Незабаром клуб став популярним.

"Дедалі більше людей приходило і замішувало праски", - говорить він. - Я створив Асоціацію силових видів спорту, закінчив тренером та спортивним менеджером Університет фізичного виховання. Незабаром ми переросли старий зал, тому переїхали на місце колишнього клубу «Підвал», потім на горище спортивного залу «Надьбатони» та п’ять років тому до басейну «Кістереньє», де для бажаючих є сучасний машинний парк займатися спортом. Тут кожен може сформувати своє тіло на свій смак, але важливо, щоб ми досягли гарної форми завдяки наполегливій праці, здоровому способу життя та правильному харчуванню.

Важка робота ведеться в тренажерному залі Асоціації Power Sport з Батонітереньє

Вони також змагалися з найталановитішими культуристами. Серед них був Еде Шандор, який тоді став аматорським чемпіоном світу, потім Чаба Хухаш та його син Домінік, які також відзначились у міжнародних змаганнях за силами та обидві струни.

- Вони виховувались зі мною і не робили нічого особливого, «просто» наполегливо тренувались і слідували моїм порадам: при стійкій роботі вони будували своє тіло методично, а не за допомогою якогось «чудо-ліку» вони хотіли швидко досягти вражаючих результатів, без роботи ", - каже він. спеціаліст.

Як він додав: багато людей хочуть піти останнім шляхом і кажуть: чи не говорить Аттіла Гереч їм, що робити, коли все доступно в Інтернеті.

"Я допоможу тим, хто звернеться за моєю допомогою, за допомогою плану тренувань та поради", - продовжує він. - Якщо ви виберете інший шлях, візьміть на себе. Вони незабаром усвідомлюють, що у Всесвітній павутині є багато часто суперечливих дурниць, і вони не знають, що робити. Завжди є шахраї, які пропонують простіший спосіб, і Марк Твен добре сказав: "Легше обдурити людей, ніж переконати їх обдурити". Одне можна сказати точно: якщо людський мозок може бути, але людське тіло неможливо обдурити, тож ці люди навіть нікуди його не понесуть.

Як згадує Аттіла Гереч, Power SE знаходиться на вершині чотири-п’ять років, з тих пір вони перебувають у стагнації, але так само мало хто відвідує басейн, оскільки, за його словами, людям комфортно, не рухаються і, на жаль, не виховуйте та не заохочуйте дітей у сім'ї для занять спортом.

Аттіла Гереч та Еде Шандор

"Це сумний факт, що Угорщина є найбільш ожиріною країною в Європі", - продовжує Аттіла Гереч. «Окрім того, що зайва вага естетично піднімає настрій, надмірна вага викликає багато проблем зі здоров’ям. Сюди входять високий кров'яний тиск і високий рівень цукру в крові, але існує більша ймовірність інсульту, серцево-судинних проблем та сліпоти через діабет. В Угорщині десять футів ріжуть щодня через звуження судин. Але ніхто не замислюється над цими речами, навіть коли він каже: як тільки ми проживемо, дозвольте мені пити все, що мені підходить.

Аттіла Гереч також вважає катастрофічним те, що товсті люди зникли із спортзалів.

"Вони нічого не роблять, щоб захистити своє здоров'я", - гарчить фахівець. «Але коли хвороба з’являється, вони жертвують усім: вони їдуть на лікування до спеціалістів на іншому кінці країни, вони кидають багато грошей, щоб вилікувати їх від усього, що вони спричинили своїм неправильним способом життя. Проте якість нашого життя залежить від 70-80% нашого способу життя. Про те, як ми їмо і скільки рухаємось! Багато людей скаржаться, що вони не можуть схуднути, хоча вони вже все спробували. Так, оскільки рішення очікується від дієт та “дивовижних зцілень”, які можна побачити в Інтернеті, замість того, щоб вибрати правильну дієту та багатофункціональний спосіб життя.

Він додав, що трапляється так, що чоловік чи жінка із зайвою вагою запитує поради, як схуднути. Потім, коли він пояснює людині, скільки тренуватися, як їсти, він відповідає: у мене немає часу, сил для цього.

- Але як же тоді вони хочуть схуднути? Тренер клацає. "Багато людей, навіть коли приходять у тренажерний зал, натискають там телефон і замість того, щоб важко працювати, вони просто розмахують ним, але саме цього вони очікують".?
Але перед тим, як ми страшенно засмучені тим, якими є люди, Аттіла Гереч блимає надією.

“Хоча, на жаль, є і негативний досвід, я так - можливо, квиток Водолія це приносить - що стимулює до більшої роботи. На щастя, є також добрі приклади, і щоб їх було якомога більше, я продовжую намагатися переконувати людей у ​​важливості здорового способу життя. І хто б я не бачив, що він цього хоче і зробить усе за нього, я допоможу йому у всьому, бо - хоча я в основному живу не з цього, а зі страхової діяльності - це моя професія і пристрасть.