В мережі поширюється страшенно ризикований метод дієти: уявіть, все більше і більше дівчат вибирають свою маленьку подушку за вечерею, хоча смілива ідея може навіть коштувати їх життя.!

дієта

Поділіться цією статтею

Напевно, ви вже переглядаєте мережу, шукаючи дієти, які дозволять швидко і легко позбутися від зайвих кілограмів. Деякі з них можуть бути доведеними ефективними, але існують також екстремальні методи, які особливо шкідливі для здоров’я.! Наприклад, останнє захоплення називається дієтою сплячої красуні, і справа в тому, що немовлята лягають спати, а не їдять. Спочатку може здатися спокусливим лінивий час у ліжку, але цей спосіб аж ніяк не нешкідливий! Насправді це особливо шкідливо, тому що його послідовники намагаються зґвалтувати його снодійними та заспокійливими, щоб вони могли якомога більше дрімати (до 20 годин на день) - набагато більше, ніж вимагало б їх організм.

Є блоги, які заохочують екстремальні дієти, де немовлята навіть діляться своїми страшними переживаннями: "Якщо ти повністю виб'єш себе, ти навіть не відчуєш мучительного голоду, тож можеш пробути в ліжку цілі вихідні", - пише пацієнт з анорексією, наприклад. Будьте обережні, цим фокусом ви можете загрожувати своєму життю, адже на думку експертів, ви можете не прокинутися від багатьох заспокійливих препаратів одночасно. “Сумна реальність така, що ніхто не стане стрункішим від сну цілими днями. Якби ваги мали на два кілограми менше, коли ви вставали з ліжка, вам все одно довелося б боротися із залежністю, спричиненою звичайними снодійними препаратами », - сказала дієтолог Лінія Патель британському Cosmopolitan.

Важливо, що якщо ви або дівчина страждаєте на подібні розлади харчової поведінки, замість цього попросіть голоду попросити допомоги за такими безкоштовними номерами: Душпастирство 06 (80) 505-599, Анонімна молодіжна служба душпастирства 06 (80) 505-005