Актори програми "Екстремальні трансформації" тренуються по кілька годин на день цілий рік, але їх тренування в реальній формі не потраплять у обрізану сесію. Більше, ніж дієта чи аеробні вправи, такі як ходьба, наголошується на силових тренуваннях. Вони також є частиною підготовки, але не настільки, наскільки вони нарешті розіграні.

перетворень

"Формат обмежує нас найбільше з точки зору освіти, але ми намагаємось якомога більше навчити виконавців та глядачів", - каже тренер Марош Молнар, який є особою проекту.

Концепцію винайшов та модерував у США Кріс Пауелл, Маркіза придбав для неї ліцензію. Однак Мольнар не любить, коли його називають "словаком Крісом Пауеллом": "Нас неможливо ідентифікувати".

В інтерв’ю він також говорить:

  • чому люди набирають надзвичайну вагу,
  • відповідно до якої вони обирають виконавців,
  • чи важливіші дієта, мотивація чи фізичні вправи,
  • які вправи найкращі для надзвичайно повних.

Що ви думали про людей із ожирінням і що показало реаліті в “Екстремальних трансформаціях”?

Я не захоплювався ними, бо був відданий найкращим спортсменам та кільком спортсменам-аматорам із вимогами, майже так, ніби вони займалися спортом професійно.

І коли ти побачив когось такого на вулиці?

Я не вирішив. Я ніколи не засуджував когось за товстого, бо не знав, чи це пов’язано з вашою лінивістю, чи виною їх здоров’ю.

Однак ви працюєте з ними вже кілька років, у чому винна?

Перш за все, слабка сильна воля, лінь. Для деяких навіть психіка - вони заблоковані і щось несуть з дитинства. Це ніколи не лише одна причина, це взаємодія психіки, сімейного походження, ліні, роботи чи комфорту.

Як хворобливе ожиріння у дорослих може виникнути в дитинстві?

З самого дитинства у дитини, можливо, була надмірна вага, і в школі над ними знущалися. Однокласники настільки заблокували його, що він змирився з цим і сказав, що він трохи товстий, ну і що? Він почав захищатися від зовнішнього світу ожирінням, ніби жировий прошарок захищав його від усього іншого.

Тож така людина не заперечує і не каже, що з цим щось зробить ...

Навряд чи люди, як правило, замикаються в собі після такого досвіду. Особливо, якщо батько не вловлює і не починає з цим працювати.

Вони мають повних батьків, що страждають ожирінням?

Я не завжди зустрічався з батьками, але мало хто з них мав зайву вагу. Ожиріння не було тим, на що люди будуть відводити погляд від своїх батьків, причиною був їхній комфорт.

Як ви обрали людей для Екстремальних перетворень? В американській версії з Крісом Пауеллом я відчував, що це особиста історія людей більше, ніж у нашій країні.

Це також була історія в нашій країні, причина ожиріння завжди в іншому місці. Деякі мають історію, інші ні, але люди шукають, хто