Ви обожнюєте тунця так само, як я, і намагаєтесь придумати нові способи його приготування? Тоді вам доведеться спробувати це тунцево-огірковий фітнес-салат з гірчицею. Всі інгредієнти ви точно знайдете в холодильнику навіть зараз, а саме виробництво зовсім не складне - наріжте і змішайте, як з будь-яким салатом;)

гірчицею

Він ідеально підходить для вечірніх нападів голоду, коли ви дуже хотіли б щось з’їсти, але совість більше не дозволяє цього робити. Це салат з тунцем є, однак низькокалорійний і містить багато білка - вони наповнять вас і прогонять вечірній голод, але в той же час вам не доведеться турбуватися про те, що непотрібні жири атакують ваші стегна і живіт.

Ви думали, що білий йогурт підходить лише для фруктів? Тоді це поєднання разом із тунцем, овочами та гірчицею приємно здивує! Цей салат - делікатес для смакових рецепторів, смачний і виразний одночасно, тому, якщо ви ще не пробували, у вас є можливість це виправити вже сьогодні. Зрештою, у нас у всіх в холодильнику огірки від бабусі, гірчиці до ковбас та білого йогурту - адже, хоча нам це може і не подобатися самостійно, ми відчуваємо його здоровими та свідомими біля каси в магазині.

Тож якщо ви успішно знайшли все необхідне для цього салату з тунця на кухні, можете приступати до його приготування.