проблема

Джерело: архів
Джерело: архів

З дитинства знущалися з приводу ожиріння. Свого першого друга я знайшов у вісімнадцять років.

Мені 25 років, і поки я боюся більшої компанії. Інша проблема полягає в тому, що всі мої знайомі одружуються, у мене ще не було жодного друга. Тому я іноді впадаю в депресію, у мене виникає відчуття, що я не знаю, як діяти далі, у мене немає мети. І є ще одна проблема. Іноді я не можу керувати собою, ламаю речі, кажу щось, про що шкодую пізніше. Будь ласка, порадьте мені, що мені робити?

Раджу мол. Борис Сопко, психолог

Спалахи гніву, гніву можуть поєднуватися з депресією або сумом. Іноді, коли життя йде не за нашими уявленнями, ми занурюємося в дух, падаємо десь у темряву всередині себе, а іноді смуток перетворюється на розчарування, дратівливість, нервозність і гнів, які ми потім провітрюємо назовні. Коли ми в депресії або дуже сумні, ми знищуємо себе різними думками, самозаниженням. Іноді ми руйнуємо оточення, речі, в гіршому випадку провітрюємо людей і руйнуємо стосунки.

Бути іншим непросто. Хтось почуває себе самотнім. У той же час я переконана, що у світі повно людей, які почуваються самотніми та шукають близькості. Не шукайте партнера, шукайте близькості - до себе та інших. Те, що у вас не було партнера, не означає, що ви не можете коментувати партнерські стосунки. Важливо, щоб ваш голос був почутий під час дебатів. Якщо ви відчуваєте, що більше не можете робити це самостійно, і ви починаєте фантазувати як ніколи до кінця свого життя, шукайте психологічну клініку, яка надаватиме вам підтримку в найгірший час, поки ви не відскочите. Схрещені пальці.