алергія

Сьогодні вчені здатні виявити підвищений ризик алергії у дітей і одночасно пропонувати рекомендації щодо профілактики.

Алергія є широко розповсюдженою і зростаючою проблемою, у Словаччині кожна третя дитина в даний час страждає на якийсь тип алергії, від харчової алергії, сезонної алергії до астми.

Вони розвиваються як перебільшена, неадекватна реакція імунної системи організму на речовини, які ми часто зустрічаємо у своєму середовищі, такі як пил, частинки пилку, арахіс. Прояви більшості людей з алергією є помірними, з такими симптомами, як чхання, повний ніс, свербіж в очах, кашель, висип тощо. Однак екстремальні алергічні реакції можуть призвести до анафілаксії, небезпечної для життя реакції організму на шок, що може призвести до втрати свідомості. Оскільки алергія зазвичай починається в дитинстві, припущення, що у дитини буде алергія, може бути використано для впливу на імунну систему алергену, який його організм оцінює як загрозу і реагує відповідно.

Ранні ознаки ризику алергії

Вчені це довели якщо ви помітили висип або задишку у немовлят віком до 18 місяців, у них підвищений ризик розвитку алергії. Експерти також змогли знайти первинні ознаки, які можуть допомогти виявити алергію та запобігти їх появі у маленьких дітей.

У дослідженні взяли участь 850 дітей, які перенесли алергію на пил, яйця, арахіс та коров’яче молоко у віці 18 місяців та 3 років. Дослідників також цікавив спосіб життя матерів, чи з’являлася алергія раніше в сім’ї, і в якому стані здоров’я перебувають діти. Результати показали, що якщо у малюків розвивається екзема або задишка до 18 років, у них підвищується ризик розвитку алергії у віці трьох років. Завдяки цим показникам лікарі тепер можуть передбачити, які діти мають ризик алергії, і вжити заходів для їх запобігання. Цей підхід може мати великий вплив на якість життя та здоров'я багатьох людей, заощаджуючи при цьому ресурси охорони здоров’я.

Профілактика алергії

Нормальною реакцією організму на їжу є харчова толерантність. Таким чином, імунна система сприймає їжу як нешкідливу речовину і не має потреби реагувати на неї. Тому профілактика стосується, зокрема, сприяння розвитку толерантності організму. Десять років тому вченим ще не було зрозуміло, як це зробити. Наприклад, вагітним рекомендується стежити за своїм харчуванням та виключати неприйнятне харчування, що викликає алергію. Однак сьогодні це вже не так.

Зараз у нас є ряд пропозицій щодо того, що можна зробити для запобігання алергії. Одна цікава річ із семінару дослідників з Великобританії. Вони стверджують, що алергію на арахіс, наприклад, можна зменшити, давши дитині смак горіхів рано. Виявилося, що якщо дітям з екземою їли арахіс або взагалі не пропонували арахіс, то ті, хто їв горіхи до свого першого дня народження, мали менше випадків алергії, ніж ті, хто їх взагалі уникав. Подібно працює з вживанням яєць. Хоча є узагальнюючим твердження, що батьки пропонують горіхи малюкам у перший рік, цей метод не є широко підходящим для всіх дітей. У деяких дітей алергічна реакція може бути настільки ранньою в житті, що своєчасне включення в раціон алергенів їм, на жаль, не допоможе. Крім того, те, що є у дієті дитина, не є єдиним пусковим фактором алергічних реакцій.

Це було підтверджено нещодавньою знахідкою американських вчених, яка, наприклад навіть вологі серветки можуть сприяти підвищеному ризику алергічних реакцій. Використовуючи їх у немовлят, вони знижують захисну здатність шкіри, яка, таким чином, стає більш чутливою до незвичних хімічних речовин. Багаторазове використання вологих серветок, здається, позбавляє шкіру природного захисту. Якщо ділянку на шкірі не промити після використання, на ньому залишається шар мила, і немовлята легше вбирають хімічні речовини, що викликають алергію., наприклад, коли хтось торкається або піднімає їх. Ризик вищий у дітей, які вже мають генетичну схильність до розвитку алергії.

Екзема спричинена генетичними мутаціями, які порушують деякі білки в шкірі, і вони не можуть створити достатній бар’єр. Тести на мишах з екземою показали, що якщо їх їсти разом з арахісом, це не призвело до автоматичної алергії у них у подальшому житті. Вчені вперше застосували мишам лаурилсульфат натрію, який зазвичай міститься в милі, а також у вологих серветках. Потім мишей годували стандартною їжею, включаючи харчові алергени, такі як яйця та арахіс. Вони застосовували цю процедуру три-чотири рази за два тижні. Вони виявили, що у мишей з’явився висип та алергічна реакція на місці, де їх витирали вологими серветками. Автори дослідження стверджують, що ефект вологого витирання може порушити захисний бар’єр шкіри та спричинити легку висип або справді погану екзему. Вони рекомендують, щоб зменшити ризик контакту дітей з алергенами, бажано мити руки, перш ніж брати дитину на руки, і обмежити використання вологих серветок, які залишають шар мила на шкірі. Якщо це трапляється, необхідно вимити це мило, як це зазвичай робиться під час миття рук.

Хороші бактерії в йогуртах

Здається, що такий звичайний продукт, як йогурт, також може допомогти зменшити ризик алергії у дітей. Дослідники з Нової Зеландії виявили, що якщо діти регулярно вживають йогурти в перший рік життя, вони зменшать ризик алергії до 70%. Наприклад, Американська академія педіатрії рекомендує почекати перший рік, поки молоко не буде введено в раціон, але заохочує раннє споживання йогурту та сиру. Це дослідження також має свої очікування на майбутнє, оскільки вчені визначили переваги йогурту, але ще не визначили, який саме тип йогурту є найбільш ефективним у захисті від алергії.

Пробіотики навіть рекомендуються вченими вживати майбутнім мамам під час вагітності. Проаналізувавши 1,5 мільйона людей, вони виявили, що якщо вони споживають пробіотики, ризик розвитку екземи у їхніх дітей стає на 22% нижчим у порівнянні з жінками, які не доставляють в організм бактерії лактобактерій (присутні в пробіотичних йогуртах та ферментованих продуктах).