Спортсменів часто називають зразком міцності та того факту, що вони можуть віддавати максимум енергії та концентрації протягом дня. Хоча їх спосіб життя вважається складним завданням, є ще одна "професія", яка є ще більш складною.
Якщо ви вгадали - материнство, ви правильно вгадали. Нам важче піклуватися про дітей, ніж про спортсменів під час перегонів. Як це можливо?
1. Тиск від досконалості
Спортсмени все ще хочуть бути найкращими, але це ніщо в порівнянні з їхніми батьками. Вони зазнають постійного тиску, щоб бути досконалими і давати своїм дітям лише найкраще. Це створює багато стресу в їхньому житті, і часто трапляється так, що вони відчувають себе згорілими.
Іноді краще не натискати пилку так, тому що ви виняткові для свого потомства, не зупинившись ні на мить і не зарезервувавши собі час.
2. Нереалістичні очікування від соціальних мереж
Напевно, ви це добре знаєте на кожній великій гонці та чемпіонаті. Спортсмену досить зробити одну невеличку помилку, через яку він не отримає того результату, який від нього чекають люди, і його вже охоплює хвиля часом навіть недоречної критики.
Раптом кожен є тренером, і він точно знає, що йому слід було робити по-різному в будь-який момент. Друга проблема полягає в тому, що вони відчувають великий тиск через соціальні мережі ще до цих важливих подій, адже всі бачать їх у найкращих місцях і не дають їм місця для невдач.
А тепер спроектуйте це у своє життя. Як тільки ваша дитина з’являється на світ, ви отримуєте безліч порад, окрім привітань. Коли ви робите щось інше, ніж хоче конкретна людина, він негайно сприймає це як вашу невдачу. Потім ви заглядаєте в соціальні мережі і там бачите щасливі та ідеальні сім’ї, що штовхає вас у депресію.
Ви не думаєте, що у багатьох випадках це лише миттєвий постріл, і хоча крихта на кілька секунд виглядає як симпатична, усміхнена і спокійна дитина, після того, як відклав камеру, він розкидає речі по кімнаті і намагається терпіння. Через це ви фантазуєте про світ, до якого неможливо дійти так легко, а якщо зазнаєте невдачі, це забирає у вас енергію.
3. Ви відчуваєте, що не можете зробити перерву
Материнство складно. Особливо перші місяці після народження дитини є складними. У вас навіть немає хвилини відпочинку, і він потрібен вам цілий день, бо він повністю залежить від вас. Тому ви швидко відчуєте, що відтепер не можете робити перерву і ви можете забути, що іноді знайдете хоча б невеликий простір для видиху.
Це ніби в одній каруселі, і з неї не можна вийти ні на мить. Подібним чином спортсмени, які не мають можливості розслабитися під час великих перегонів та матчів і повинні підкорити все лише одній меті, мають однакові.
У той же час, іноді досить трохи відірватися від цієї ситуації і принаймні на десять хвилин вам належить стати егоїстом, який залишає всі турботи, виходить на прогулянку або закривається в кімнаті і читає книгу.
4. Занадто велика відповідальність
Хоча ви могли хоча б іноді полегшити ситуацію, народивши дитину, просто ігноруючи все, вони, хлопнувши дверима квартири, пішли, наприклад, на вечерю., тепер ви повинні бути набагато більш відповідальними за все.
Це може спричинити великий тиск, з яким можуть боротися далеко не всі батьки. Це може призвести до легкої депресії та психічних проблем.
Спортсмени також опиняються в тій же ситуації, коли вся увага зосереджена на важливих моментах, і від них часто вимагається робити те, чого у них насправді немає. Іноді потрібно розслабитися і насолодитися моментом більше, ніж турбуватися про майбутнє.
5. Ви відчуваєте, що втрачаєте себе
Ви підпорядковуєте все своїй дитині. Ви віддаєте йому весь свій час, поступаєтесь своїм інтересам, вкладаєте в нього багато грошей і багато відмовляєте собі, поки повільно не зрозумієте, що ви не та людина, якою колись були.
Через материнство ти відмовляєшся від багатьох речей і лише з часом розумієш, що втрачаєш тверду землю під ногами. Спортсмени також підпорядковують все своїм цілям і результатам, про які мріють, і завдяки цьому вони перетворюються на досить добре функціонуючу безпомилкову машину, яка, однак, не встигає приділяти більше часу розвитку своїх захоплень та особистості, якою вони колись були.
В обох випадках батьки та спортсмени жертвують усім, щоб зрештою вони могли похвалитися досягнутим.
Незважаючи на всі жертви - сон чи дозвілля, материнство є найкращим «видом спорту» чи «професією, яку жінка може вибрати.