"Не їжте ядер, інакше отруїться!" Бабусі попереджали нас, що вони підкреслили їх шкідливий вплив. Якщо ми випадково проковтнули якусь частину, ми лягали спати з неприємною совістю і страхом, щоб побачити, чи не трапиться з нами щось. Вони насправді небезпечні для нас?

Не слід уникати насіння яблук, їх чудово їсти! З людським тілом вони можуть творити чудеса, зміцнювати організм та покращувати здоров’я. Потрібно лише бути обережним, щоб не розжовувати та не подрібнювати зерна. У такому випадку амігдалін, респ. вітамін В17, перетворений в ціаністий водень в організмі. Це речовина, яка вже є токсичною для нас. Якщо ви приймаєте велику кількість ціаністого водню, ви ризикуєте загинути!

Вони викликають запор у дітей

Ядра яблук мають захисне покриття. В результаті вони пройдуть через ваше тіло, не завдаючи вам жодної шкоди. Небезпечна речовина ціанід утворюється лише в тому випадку, якщо оболонка або захисне покриття, порушує. Для того ядра не можна розжовувати або подрібнювати. Підраховано та підкреслено. Якщо здорова доросла людина споживала напр. 5 ядер від одного яблука, з ним нічого не трапиться. Однак дітям слід бути обережними. За словами представників Центру отруєнь Іллінойсу, хоча кубики не викликають отруєння, вони можуть нести відповідальність за щось інше, ніж зазначено на articles.mercola.com.

"Камені та ядра викликають запор, а не отруєння. Кілька разів на рік ми повідомляємо про випадки, коли батьки попереджали швидку допомогу для дітей, які ковтали вишневі кісточки. Однак у дітей все було добре і не було ознак отруєння. Більші суми можуть насправді нашкодити. Були у нас також випадки, коли дорослі їли абрикосові кісточки. Вони розвинули токсичність ціанідів, але, на щастя, без летальних наслідків ", - заявили експерти.

проковтнули

Насіння яблук, абрикосові кісточки, персики, вишневі кісточки - все це спільне. Вони містять попередники амігдаліну та ціаніду.

Скільки ядер може нам нашкодити?

Подивіться, скільки подрібнених насіння яблук може нам нашкодити! Це залежить головним чином від маси тіла, виду яблук, а також від індивідуальної переносимості.