Наркоманія, алкоголь, азартні ігри та залежність від Інтернету - це вже щоденні поняття. Тепер у них був ще один супутник: екзорексія або фітнес-залежність.
Створено: 24 лютого 2007 р. 12:09 вечора
Змінено: 17 жовтня 2012 р. 14:18
- Що таке захворювання новонароджених? - запитали ми у д-ра. Аннамарія Тарі, клінічний психолог.
- Здається, споживче суспільство видобуває нові хвороби, які здебільшого вражають молодшу вікову групу. Наприклад, споживча культура живить нарцисичні тенденції. Гасло, яке ставлять перед нами соціальні очікування, звучить так: виглядати добре і чудово почуватися.
Тиск на ЗМІ та рекламу
насправді це заохочує всіх, хто хоче бути «успішним», зіграти свою роль. Зараз зовнішній вигляд та зовнішні враження є головними та визначальними елементами добре функціонуючої кар’єри. Нові стосунки склалися між тілом і я, говорить психолог.
Яке відношення це має до екзорексії? Абсолютно: що саме означає це поняття?
З пояснення лікаря було зрозуміло, що екзорексія, як новий тип розладу харчування, насправді пов'язана з анорексією з точки зору її передумов.
Тільки в цьому випадку мова йде не про їжу, а про фітнес-вправи - навіть понад усі заходи.
- Постійний і повний контроль ваги і форми тіла при збільшенні кількості тренувань означає не що інше, як розвиток звикання, коли потреба у фізичних вправах, які спочатку починають бути здоровими, стає симптомом захворювання. Розвиток наркоманії, як і інших залежностей, означає, що людина збільшує дози, стає напруженим і тривожним за відсутності тренувань, робить усе можливе, щоб здійснити власний план. Насправді це надмірний примус до здорових фізичних вправ, при якому патологічна фіксація може бути охоплена
вгору: для екзорексичного, наприклад, вживання морозива або будь-якого відгодівлі, заборонена їжа - це психологічна травма, яка загрожує мені.
У більш серйозних випадках контроль реальності може повністю зникнути, людина поступово починає ізолюватись від своїх друзів та оточення. Він проводить дедалі більше часу на тренуваннях, фантазуючи про вагу та форму, він вважає важливим спланувати вичерпне тренування, і лише його завершення означає для нього радість і задоволення, - каже д-р. Тарі Аннамарія.
Хворий екзорексик взагалі не відчуває з ним проблем, оскільки живе «тільки здорово». Ця сліпота до симптомів характерна для наркоманів: вони не відчувають процесу страждань і не усвідомлюють хвороби.
А екологічні попередження неефективні саме тому, що вони мають на меті зупинити ваш саморуйнівний спосіб життя.
- Як лікувати або вилікувати екзорексію?
- При лікуванні тривоги та депресії рекомендуються лікарські та дослідницькі психотерапії. Хорошою може бути групова психотерапія, де відчуття долі присутнє як додатковий терапевтичний ефект. Як правило, лікування будь-якої такої хвороби може розпочатися лише тоді, коли людина визнає і усвідомлює, що з нею є проблема. Під зовнішнім тиском лікування зазвичай не вдається, оскільки власна відданість людини не сприяє процесу одужання. Як і у інших залежностей (наркотики, алкоголь), екзорексики в багатьох випадках можуть мати "замаскований" симптом, тобто брехню, якщо тренування продовжуються таємно. Жінки воліють, але також і чоловіки, негативні емоції щодо образу тіла: незадоволеність та прагнення до кращого, красивішого зовнішнього вигляду можуть когось поставити на цей шлях. Єдина проблема полягає в тому, що якщо у вас в особистості є проблеми з самооцінкою, які роблять вас схильними до самознищення, ця група симптомів може виглядати непоміченою, і до того моменту, коли хтось визнає, ви вже виробили постійний примус переборщувати фізичні вправи.
- Засоби бодібілдингу можуть впливати на розвиток захворювання?
- Довга лінійка дієтичних продуктів, засобів для схуднення, фізичних вправ та косметичних засобів, що виробляються, продаються та продаються сьогодні, вказує на те, що гарний зовнішній вигляд та підтримка фізичної форми є надзвичайно важливими в сучасному суспільстві. Культура споживачів дотримується нинішньої переважаючої в організмі концепції самозбереження, яка спонукає людей застосовувати допоміжні засоби та спеціальні стратегії боротьби з погіршенням та занепадом, старінням, одночасно пов’язуючи думку, що тіло є засобом радості та самовираження. На допомогу рекламні ролики, популярна преса, телебачення та фільми надають масу стилізованих зображень гармонійного тіла, тим самим підкреслюючи важливість «зовнішності».