Діабет 2, найпоширеніший, може залишитися непоміченим. Майже половина людей, які страждають цим, не знають про це. Ми даємо вам ключі для його ідентифікації

19 квітня 2016 р., 16:05

може призвести

1. Ви дуже втомилися і не знаєте чому

Коли ви їсте, організм перетворює їжу в глюкозу і направляє її в кров. Якщо інсулін працює, це допомагає переміщувати глюкозу з крові в клітини, щоб використовувати їх для отримання енергії. Але якщо це не спрацьовує, воно накопичується в крові. Коли клітини важко засвоюють глюкозу, їм не вистачає енергії, і це пояснює втому.

2. У вас дуже своєрідний неприємний запах з рота.

Якщо відбувається те, що організм не може перетворити глюкозу в енергію, вона отримує її замість жиру. При цьому виділяються кетони, пахучі речовини, що виділяються через дихання. Можливо, постраждала людина не здатна це сприйняти, але оточуючі - це. Це погано
дихання з певним фруктовим запахом.

3. і почуття голоду в будь-який час

Оскільки клітини не отримують всю необхідну їм глюкозу з їжею, яка є паливом, що дозволяє їм виконувати свої функції, мозок - щоб компенсувати нестачу палива та виробляти глюкозу - надсилає відчуття апетиту. Скільки б ви не їли, ніщо не може заспокоїти апетит, і ви відчуваєте постійний голод.

4. Ви худнете без видимих ​​причин

Діабетик - або переддіабетик - людина втрачає вагу без видимих ​​причин. Але є пояснення. Коли організм не може використовувати цукор для отримання необхідної йому енергії, він використовує накопичений жир (тобто спалює жир для палива), і це може призвести до поступової втрати ваги.

5. Ви часто сечите і відчуваєте більшу спрагу

Коли в крові є надлишок глюкози, вона фільтрується і втрачається нирками. Але він виходить не один, а розчинений у воді (бо притягує і тягне його). Отже, ви сечовипускаєте набагато більше норми (до 3-5 літрів на добу). Це спричиняє зневоднення та спрагу, оскільки потрібно надходити більше рідини в організм.

6. Ви бачите розмито, і у вас виникають проблеми з фокусуванням

Надлишок глюкози може призвести до заповнення кришталика (еластичної тканини, функція якої полягає у фокусуванні) водою (залучається глюкозою), що робить її менш еластичною і втрачає здатність до фокусування. За даними ВООЗ, діабет може викликати навіть сліпоту. Хороша новина полягає в тому, що це можна запобігти обстеженням очного дна.

7. Ви накопичуєте жир навколо талії

На думку вчених з Бірмінгемського університету, жир, який накопичується навколо шлунка, може в чотири рази збільшити ризик діабету, крім серцевих захворювань. Це пов’язано з тим, що жирові клітини в талії перекачують речовини, які можуть погіршити функціонування інсуліну.

8. Синяки та рани, які заживають час

Сам діабет, як правило, не викликає синців, але він може змусити синці тривати довше і заживати довше. Високий вміст цукру може погіршити кровообіг, саме тому шкірі потрібно більше часу для відновлення. А кровоносні судини стають більш крихкими і схильні до кровотеч (синців).

9. Часті нічні судоми

Постійно високий рівень цукру в крові також може спричинити пошкодження нервів (діабетична нейропатія), особливо в ногах. Одним із симптомів є судоми. Люди, які страждають на діабет, як правило, відчувають дефіцит магнію, натрію та калію, що також може призвести до спазмів.

10. Дратівливість і незрозумілий поганий настрій

Коливання рівня цукру в крові (підвищується і падає) може вплинути на настрій і поведінку деяких людей, хворих на діабет. Зазвичай це раптові зміни, які зазвичай спричиняють поганий настрій та дратівливість, повідомляє Національний інститут діабету в Меріленді (США).

Ще очевидніше: ваша шкіра зазнає змін

Зневоднення і надлишок цукру сприяють шкірним розладам. Найвизначнішими є:

  • Гриби. Надлишок цукру сприяє шкірним інфекціям, особливо грибкам.
  • Сухість. Зневоднення цієї патології також викликає сухість шкіри.
  • Втрата відчуття. Це ще одна зміна, яку викликає діабет у дермі. Втрата відчуття відбувається переважно в кінцівках. Якщо останнім часом ви не помічаєте, що вода дуже холодна або гаряча або ви не відчуваєте дискомфорту від порізу або подряпини, проконсультуйтеся з лікарем.
  • Темні плями. Деякі ділянки шкіри виглядають затемненими, з коричневими або чорними плямами навколо шиї, пахв і в складках ліктів. Це очевидна ознака резистентності до інсуліну (глюкоза не надходить у клітини).

Якщо ви хочете оновити параметри згоди, натисніть на наступне посилання