Ожиріння у дітей зростає з кожним роком. Діти - це лише дзеркало батьків. Те, що вони вкладають у них, відобразиться в майбутньому не лише на їхній поведінці, а й на харчових звичках.

вдома

Навчіть дітей зосереджуватись на якості їжі більше, ніж на споживаній кількості. Автор: Shutterstock

Педіатр Девід Людвіг з Бостонської дитячої лікарні стурбований зростанням числа пацієнтів із ожирінням серед дітей. "За останні 25 років кількість дітей із зайвою вагою 6-11 років зросла, і ситуація постійно погіршується. Діти із зайвою вагою частіше хворіють на діабет а до 30 років ім нирки можуть вийти з ладу і можуть статися ампутації кінцівок », - попереджає лікар.

Ви страждаєте ожирінням? Шукайте причину, яка його спричинила

У вартісному рейтингу батьків здоров’я дітей, як правило, займає пріоритетне місце. Якщо ви хочете, щоб ваші діти були справді здоровими, спробуйте стати для них позитивним зразком для наслідування. Харчуйтеся здорово, і ваша дитина навчиться цьому і не матиме проблем із великою вагою чи іншими проблемами зі здоров’ям у зрілому віці.